detox draine method mikä olikaan dieetti/puhdistus:) ??

aion kokeilla 7 pv, en osta isoa pulloa jos ne ei sit maitakaan mulle :( jotkut sanoo et ovat pahaa litkua.mutta onko 7 päivästä hyötyy.
mun suunnitelma. 7 pv detox, 3 pv mehupaasto, ja jos juomat maittaa toinen 7 pv detox siihen perään.mitä saa syödä tuon kuurin aikana, ja juoda ja mitä ehdottomasti välttää? tiedän et alkoholia mutta se ei mulle oo ongelma kun en ole dokailija tyyppii vaan uhreilullinen mutta nyt on tullut viikko syötyä herkkua ja otettua hiukan alkoakin.. :O joulu joulu ja uusivuosikin tulee ja sillo aateltiin pari ottaa.otan tosiaan vain 2-3 siideriä..en tykkää kovasta humalasta.mutta tunnen et keho on ihan tukossa ja puhdistus tekisi terää.neuvoja kokeneilta? :) auttaako 7 pv mitään......en halua tuhlaa rahaa isoon pulloon juomaa jos se ei maitakkaan mulle ollenkaan :O