Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    paino tavoitteesta

    Olen 14v poika. Painan 55kg aamulla ja pituutta löytyy ainakin 175cm. Osaatteko sanoa hyvän painon minulle? Vaatteet päällä painan huom. Jotain 56.5 kg. On aina ollut laihdutusaikeita
    256
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Olet jo nyt lievästi alipainoinen, joten miksi ihmeessä haluaisit laihduttaa?! Ihan päätön ajatus. Normaalipainoisenkaan ei ole terveellistä laihduttaa saati sitten alipainoisen! Etenkin kasvuikäisenä vaarannat terveytesi laihduttamalla. Pituuskasvusi voi loppua etkä kasva siihen mittaan, minkä perintötekijäsi mahdollistaisivat. Myöhemmin asiaa ei voi korjata.

    Laihduttamisessa menettää aina lihaskudosta; mitä tiukempi kuuri, sitä suurempi menetys. Lihas on se kudos, joka polttaa rasvaa ja siksi siitä tulisi pitää kiinni kynsin hampain. Laihdutuskuuri hidastaa aineenvaihduntaa vaikuttamalla hormonitoimintaan. Useimmilla se palautuu normaaliksi laihdutuskuurin jälkeen, mutta joillain se jää hidastuneeksi. Laihdutuskuurin jälkeen ei voi enää syödä lihomatta yhtä paljon kuin ennen sitä. Sen jälkeen lihoo helpommin kuin ennen.

    Älä laihduta. Laihduttamisen sijasta harrasta liikuntaa, sellaisia lajeja, jotka kiinnostavat sinua. Se kiinteyttää kehoa ja voimistaa lihaksia.

    Äänestä

    • No en tiedä oikeen tosta lievästä alipainosta en ainakaa vaatteet päällä vaikuta yhtään hoikalta. Kaverit on väittänyt että on pömppö maha ja ois kai terveellistä muutekki olla laihempi. Pituuden suhteen mulla ei oo mitään ongelmaa :D oon muihinkin verrattuna suht hyvä nii ei haittaa jos ois alle 175-180cm..

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    laptbdofngpzn kirjoitti:

    Olen 14v poika. Painan 55kg aamulla ja pituutta löytyy ainakin 175cm. Osaatteko sanoa hyvän painon minulle? Vaatteet päällä painan huom. Jotain 56.5 kg. On aina ollut laihdutusaikeita

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu