"Vedä napaa kohti selkärankaa"?

mitäkummaa

Siis mitä tarkoittaa navan vetäminen selkärankaa kohti? Eikös se ole niinku mahan sisään vetämistä, miksi sitten pitää sanoa että "vedä napaa kohti selkärankaa" kun voisi sanoa sen muillekkin ymmärrettävästi, "vedä samalla vatsaa sisään"?

9

740

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kyllä

      sama asia

    • eri asia

      Ei se ole ihan sama asia. Vatsan voi vetää sisään jännittämättä vatsalihaksia, ja se ei ole tarkoitus. Tarkoitus ei ole estää hengittämistä. Tosin kyllä navankin voi vetää löysillä selkärankaan, mutta helpommin siinä jännittää vatsan samalla kun keskittyy siihen napaan. Eli vatsalihakset pitää olla jännittyneinä. Voi testata sormella tökkimällä.

      • aöoittaja

        Miksei sitten sanota vain että "jännitä samalla vatsalihaksia"? Näin säästyisi varmasti moni ihminen päänvaivalta :D


      • eri asia
        aöoittaja kirjoitti:

        Miksei sitten sanota vain että "jännitä samalla vatsalihaksia"? Näin säästyisi varmasti moni ihminen päänvaivalta :D

        Siksi että moni pöllö jännittää niitä ulospäin, ei sisään.


      • taNpio
        eri asia kirjoitti:

        Siksi että moni pöllö jännittää niitä ulospäin, ei sisään.

        "vedä vatsa sisään ja jännitä vatsalihaksia"


      • hekoheko
        taNpio kirjoitti:

        "vedä vatsa sisään ja jännitä vatsalihaksia"

        Muttakun voi sitten jännittää vaan ala tai ylävatsaa. Pitää jännittää koko vatsaa joka tapahtuu kun vedetään napaa kohti selkärankaa. Kaikista yksinkertaisinta :)


    • 15+13

      Mä en kyllä vedä vatsaa sisään kun jännitän vatsalihaksia... Jännitän vain vatsalihaksia. Jos vedän vatsan sisään, se ei ole sama asia kuin vatsalihasten jännittäminen. Jos vetää vatsan sisään, pallean työskentely häiriintyy, ja hengitys jää liian ylös ja pinnalliseksi. Tämä taas on ongelmallista esimerkiksi maastavedossa tai kyykyssä, jossa keskivartalon tukea haetaan nimenomaan sillä, että otetaan hapet tarpeeksi alas keskivataloon.

      Itse ajattelen sen pikemminkin niin, että jännitän korsetin kireäksi.

    • ohjeen mukaan

      Vedät vaan napaa etkä koko mahaa niin tulee tarkoitettu liike. Toki se Navan ympäryskin mukana tulee, mutta se on eri asia kuin tietoinen koko mähän sisäänveto.

    • spaceri

      Ei napaa voi vetää mihinkään, koska siinä ei ole muuta kuin reikä. Napa on vain arpi iholla, napanuora on katkaistu useimmilta.
      Se on höhlä ohje. Ei kaipaa selityksiä.
      Kuvittele hyvin tiukat farkut ja vedä ne jalkaasi. Tuo voi toimia.
      Vedä häntäluuta ja häpyluuta yhteen. Sekin voi toimia.
      Mutta navasta ei löydy kuin nöftää, napanöftää. Sitä ei kannata kaivella.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Hengenvaaralliset kiihdytysajot päättyivät karmealla tavalla, kilpailija kuoli

      Onnettomuudesta on aloitettu selvitys. Tapahtuma keskeytettiin onnettomuuteen. Tapahtumaa tutkitaan paikan päällä yhtei
      Kauhava
      182
      6614
    2. Ootko rakastunut?

      Kerro pois nyt
      Ikävä
      148
      1824
    3. Onhan sulla nainen parempi mieli

      Nyt? Ainakin toivon niin.
      Ikävä
      113
      1608
    4. Ujosteletko tosissaan vai mitä oikeen

      Himmailet???? Mitä pelkäät?????
      Ikävä
      51
      1320
    5. Suureksi onneksesi on myönnettävä

      Että olen nyt sitten mennyt rakastumaan sinuun. Ei tässä mitään, olen kärsivällinen ❤️
      Ikävä
      48
      1049
    6. Möykkähulluus vaati kuolonuhrin

      Nuori elämä menettiin täysin turhaan tällä järjettömyydellä! Toivottavasti näitä ei enää koskaan nähdä Kauhavalla! 😢
      Kauhava
      41
      985
    7. Älä mies pidä mua pettäjänä

      En petä ketään. Älä mies ajattele niin. Anteeksi että ihastuin suhun varattuna. Pettänyt en ole koskaan ketään vaikka hu
      Ikävä
      98
      952
    8. Reeniähororeeniä

      Helvetillisen vaikeaa työskennellä hoitajana,kun ei kestä silmissään yhtään läskiä. Saati hoitaa sellaista. Mitä tehdä?
      Kouvola
      5
      889
    9. Tarvitsemme lisää maahanmuuttoa.

      Väestö eläköityy, eli tarvitsemme lisää tekeviä käsiä ja veronmaksajia. Ainut ratkaisu löytyy maahanmuutosta. Nimenomaan
      Maailman menoa
      248
      881
    10. Kävit nainen näemmä mun

      Facessa katsomassa....
      Ikävä
      41
      839
    Aihe