Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    maha ja persus kuntoo

    Onko liia aikaista alkaa treenata ja perjaatteessa laihduttaa jos on kolmetoista vuotias? Jos ei niin antaisitteko jotain ruokailu ja treenaus vinkkejä. Ei sellasia mitää liia tiukkoja mutta kuitenki että tulokset näkyy. Tarkotuksena ois saada lauta vatsa ja hyvä persus.
    Kiitos kaikille auttaneille!
    2170
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Miusta on voit kyllä jo alkaa treenata mutta älä treenaa liikaa ja muista syödä!

    Äänestä

    • Okkkeii. Tota mitä ei kannata syödä ja mitä kannattaa?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    fitness girl kirjoitti:

    Onko liia aikaista alkaa treenata ja perjaatteessa laihduttaa jos on kolmetoista vuotias? Jos ei niin antaisitteko jotain ruokailu ja treenaus vinkkejä. Ei sellasia mitää liia tiukkoja mutta kuitenki että tulokset näkyy. Tarkotuksena ois saada lauta vatsa ja hyvä persus.
    Kiitos kaikille auttaneille!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu