Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ruoka

    Tere! Joo eli oon aika kova urheilee ja nostelen myös rautaa. Mutta rahaa on aika niukasti tällähetkellä ja kiirekkin tuntuu aika usein olevan. Eli haluaisin teiltä vähän vinkkiä, kun ruokailuni tuntuu nyt pyörivän akselilla puuro-kana-jauhenliha-tummariisi-tummapasta-tonnikala-lohi-lämpimät kasvikset niin haluaisin vähän monipuolisempaa.
    Mikä ruoka on helppo ja nopea valmistaa, terveellistä, mielellään proteiini painotteista eikä sais maksaa älyttömästi. Nyt siis ei mitään välipala vinkkei vaan ihan lämmintä ruokaa. Siis sellasia ruokia mitä syödä vaikka treenin jälkeen.....
    Meikäläisen kotitalous tunnit meni lähinnä nukkumiseen ja muiden oppilaiden tekemiin ruokien syöntiin eli en ole viiden tähden kokki, mutta kyll mä kai jotain osaan tehhä.
    156
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Eihän tuo huonolta kuulosta. Kanamunat, munakkaat. Rasvaton maito.Tuoreita vihanneksia, hedelmiä, marjoja edellämainitsemiesi lisäksi. Kokeile niitä palautusjuomia joskus, heraproteiinia.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    20v nuorikundi kirjoitti:

    Tere! Joo eli oon aika kova urheilee ja nostelen myös rautaa. Mutta rahaa on aika niukasti tällähetkellä ja kiirekkin tuntuu aika usein olevan. Eli haluaisin teiltä vähän vinkkiä, kun ruokailuni tuntuu nyt pyörivän akselilla puuro-kana-jauhenliha-tummariisi-tummapasta-tonnikala-lohi-lämpimät kasvikset niin haluaisin vähän monipuolisempaa.
    Mikä ruoka on helppo ja nopea valmistaa, terveellistä, mielellään proteiini painotteista eikä sais maksaa älyttömästi. Nyt siis ei mitään välipala vinkkei vaan ihan lämmintä ruokaa. Siis sellasia ruokia mitä syödä vaikka treenin jälkeen.....
    Meikäläisen kotitalous tunnit meni lähinnä nukkumiseen ja muiden oppilaiden tekemiin ruokien syöntiin eli en ole viiden tähden kokki, mutta kyll mä kai jotain osaan tehhä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu