näillä sivuilla saa lukea jos minkälaista valitusta laihtumisesta,oletteko ajatelleet ettei kukaan teidän suuhunne ruokaa mätä vaan itse te sen teette,ottakaa jo järki kultanne kauniiseen käteenne ja katsokaa mitä suuhunne mätätte... jättäkää ne turhat hiilihydraatit,syökää marjoja,hedelmiä,vihanneksia,manteli leipää kanaa kalaa,lisätkää liikuntaa,ei tarvitse kalliita kuntosali kortteja ja laitteita..omistan kuntopyörän ja soutulaitteen,jumppapallon ja kävelysauvat ja hyvää jumppamusiikkia, näillä mennään ja paino pudonnut kahdessa viikossa reilu neljä kiloa...lähtöpaino 88kg...!
läskeistä narisijat
kerttuliina
5
126
Vastaukset
- n37v xxxl
Totta turiset ja pitää paikkansa. Mulla on kotona kuntolaite, joka on ollut ahkerassa käytössä, kävelysauvat ulkona liikkumiseen ja tarkoitus hankkia kahvakuula, kunhan tilipäivä koittaa muutaman päivän päästä.
- hyvä minä
Mulla on sauva jota lykitään koipien väliin kävelysauvat on vaatejuoneen nurkassa pölyttymässä ja kaks kiloo laihtunu
- n37v xxxl
hyvä minä kirjoitti:
Mulla on sauva jota lykitään koipien väliin kävelysauvat on vaatejuoneen nurkassa pölyttymässä ja kaks kiloo laihtunu
Ok.
- jooooooooooop
(ei tarvitse kalliita kuntosali kortteja ja laitteita) omistan kuntopyörän ja soutulaitteen,jumppapallon ja kävelysauvat. Niin eihän sitä tartte laitteita.
- diplomiliikuja
Lenkille 6krt 10-15km viikossa ja normaalia kotiruokaa niin homma ok, Läskit lähtee eikä tartte kuilottaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olet minua
vanhempi, mutta se ei vaikuta tunteisiini. Tunnen enemmän kuin ystävyyttä. Olo on avuton. Ikävöin koko ajan. Yhtäkkiä va1192725Mies pyysi rahaa
Jälkikäteen kun tarjosi kyydin yhteisestä harrastuksesta kotiini. Mitä vi**... Ei ihastunut mies noin toimi?2151129Jos tapaisimme uudelleen?
niin luuletko että mikään muuttuisi vai toistuuko meidän historia? Ehkä vähän eri tavalla mutta samoin tuloksin J701121- 401035
- 61021
Mites nyt suu pannaan
Kitkiöjoki ja Järvinen solmivat Attendon/Terveystalon kanssa sopimuksen, jonka mukaan sopimuksen irtisanomisoikeus on va38951- 36926
- 47914
Taas Lieksassa tyritty
Suomalaisten kansallismaisemaa juntit pilaamassa. Nuori tyttö kaupunginjohtajana ei ole sen viisaampi. *S-ryhmän hanke123883Nähdäänkö ensi viikolla
paikassa joka alkaa samalla kirjaimella kuin etunimesi? Ikävä on sinua. Fyysistä läsnäoloasi.36837