Ärsyttää meinaa olla penikkatauti ja en oo voinu kohta pariin viikkoon kunnolla juosta kun yritän pitää lpoa et se menis pois mut ei aaah..mitä teen??Kaipaan juoksua ja olen kyllästynyt pyöräilyyn ja uintiin!!!!!!!!!!
Miten penikkatauti hoituu pois mahd.äkkiä???????
Miten penikkatauti hoituu pois mahd.äkkiä???????
Vastaukset 1
Vanhimmat
onneen ei ole. paranemista voi nopeuttaa hieronta, kylmä/lämpöhoidot, tulehduskipulääke kuurina, venyttely. juosta ei saa ennenkuin kipu hellittää, jos ei halua että vaiva kroonistuu. kokeilepa uinnin sijaan vesijuoksua!