Lähtöpaino 79,4 kg. Olen laihduttanut kahdessa päivässä 2,5 kg.
Tavoite on laihtua toiset 2,5 kg 24.2 mennessä jolloin ostan 5 vrk paastopaketin ja paino putoaisi 2 kg eli 75 kiloon.
Sen jälkeen tavoitteena on laihtua ne "sallitut"2kg per kuukausi.
Helmikuu:79,4kg->75kg
Maaliskuu:75kg->73kg
Huhtikuu:71kg->69kg
Toukokuu:69kg->67kg
Jatkan tätä ketjua tällä nimimerkillä ainakin kesäkuun alkuun. Olen varma että saatte olla todistamassa onnisumista, muutenhan en tätä ketjua aloittaisi.
Olen laihtunut aina kun olen halunnut, viime kuussa 76 kiloon mutta sitten olen jojoillut ne kilot takas, MUTTA nyt ymmärrän ettei ne itsestään takaisin tule vaan minä syön liikaa ja jätän laihdutuksen kesken.
Ratkaisun avain se että enää en toista virhettäni sillä se olis silkkaa tyhmyyttä.
Mitä olette mieltä?
Kertokaa omista kokemuksista, tai vaikka reseptejä kevyistä ruuista.
Olen sellainen sisupussi että jatkan ihan itsepäisyyttäni tämän ketjun sinne kesän alkuun vaikka yksin, jos tähän ketjuun ei tsemppaajia tai vinkkaajia tule.
Aloitan.
Projektini
bonzo1
1
123
Vastaukset
- bonzo1
PS. listani meni pieleen mutta toiv.tajusitte pointin.
Siis: Helmikuu 79->75
Maalis 75->73
Huhti 73->71
Touko 71->69
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kunpa minä tietäisin
Olisipa minulla tietoa, siitä oletko sinä nainen kiinnostunut minusta, miehestä joka tätäkirjoittaa, vai olenko minä aiv282547- 1142126
Syitä välttelyyn
En ennen ole kokenut tällaista. Miksi vältellään jos on ihastunut vai onko se aina merkki siitä ettei kiinnosta?981825- 1221819
Yksi päävastuullinen heitti lusikan nurkkaan.
Toivottavasti omaisuuden hukkaamiskielto tulee välittömästi.91557Purrasta tehty huoli-ilmoitus
Näin lehti kertoo https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/0f1cfaf0-d4e4-4a97-9568-c27b3199b0161401157Miksi kaivattunne
ei pystynyt koskaan kertomaan tunteistaan? Teitkö oikean valinnan kun lähdit etääntymään? Kuinka kauan olisi pitänyt odo901085Pelottaa kohdata hänet
En tiedä jaksanko tai kykenenkö. Tuntuu jättimäiselle vuorelle kiipeämiseltä. Pitäisikö luovuttaa. Pitäisi. En jaksa nyt891041Tiedätkö ketään toista jolla on sama kaivattu
Eli joka ikävöisi samaa henkilöä tällä palstalla? Tai muualla? Tiedätkö miten kaivattu suhtautuu tähän toiseen verrattu211022Olisin halunnu vaan tutustua
Ja kevyttä olemista... Mutta ei sitten. Ehkä mies säikähti, että haluan heti kaiken. 😅 Kävisi ihan sellainen kevyt meno35987