miten alottaa parkour?

parkour...

parkour näyttää aika hsuskalta, mut en ite oo viel alottanu sitä ni voiks joku antaa neuvvoi miten kannataa alottaa?

6

511

Vastaukset

  • kantsi treffaa parkour jengii---parkourkeskuksessa voi harrastaa ja siel pyörii aina porukaa..sinne vaan kyselee

  • Minkä ikäinen oot?

  • Juu, kannattaa ensimmäiseksi tutkia että onko keitään parkouria harrastavaa lähistöllä ja jos on, niin sitten kannattaa heidän kanssaan mennä jonnekin harjoittelemaan. En voi oikeastaan parempaa hyvää neuvoa antaa, kuin että aloita vaan!

  • Luin jotain 3v sitten jonkun parkour-kirjan. Siellä sanottiin, että aluksi pitää ottaa 10-20min alkulämmittelyä. Kannattaa sen jälkeen etsiä joku hyvä paikka lähistöltä ja harjoitella siellä.

  • Voit ilmoittautua vaikka parkourkeskuksen kurseille!

  • Menet hyppii. Hyppyjä tarvii ja se kannattaa aloittaa heti. Koko kropan treenaus lisäksi.

Ketjusta on poistettu 10 sääntöjenvastaista viestiä.