Hei, kyllästyin totaalisesti vatsamakkaroihin ja aloitin elämäntapa remontin vuodenalusta. Paino 0li 63kg ja pituus 160cm. No lukemat oli tosiaan surullisensuuret. Nyt painan 54.6kg ja tavoite olis päästä tonne 50kg:n hujakoille. Syömistä olen vähentänyt aika rankasti. Toki koitan syödä terveellisesti. Liikunta ei oikein maistu, joten se on melko suuri ongelma... Karkit, pullat ja hampurilaiset on jääneet historiaan, toivottavasti. Mulla on sellainen ongelma, että nyt paino on alkanut jumittamaan ja vatsanseutu turpoamaan oudosti? Kait tämä on se vaihe, jossa painonlasku hidastuu, vai. Miten teillä on sujunut painonpudotus siis jos ootte olleet lähes normaalipainoisia?
Lähes normaalip. laihduttaa
Epätoivoinen
4
142
Vastaukset
- Huono läppä
Kai toi oli läppä.Ny oot just SOPIVA ainaki ton PAINON SUHTEEN,jos sulla on löllöä, nii älä seuraa painoa,vaan senttejä (tee lihaskuntoo,syö proteinia paljon,hanki LIHAKSIA)
- Kysymys111
Haluatko kertoa millä menetelmällä olet saanut 1,5 kukaudessa noin paljo kiloja pois? Oot kumminkin ollut nrmaalipainon rajoissa jo aloittaessasi.
- Lähes normi lähtöpai
Heipsan, hyviä uutisia. Kävin juuri puntarilla ja paino näytti 54.2kg, joten kyllä se siitä sitten alkaakin putoamaan... Syön aamupalaksi täysjyvä puuroa. Kananmunanvalkuianen näkkärillä, hedelmä ja yksi kuivattuluumu, joku kohtuumääräinen keitto taikka kanaa/riisillä. raejuustoa salaatinkera ja maitoa mukillisen ja illalla seitsämän jälkeen joku juures tai hedelmä. Pari pähkinää päivässä. Nälkä on kadonnut kokonaan, mutta vatsanseudussa on edelleen omituista pöhötystä. Kilojenkaristus jatkuu edelleen...
- Epätoivoinen jatkaa
Hei, ILOuutisia. Paino on alkanut taas laskemaan kivasti. Tänään aamulla vaaka näytti 53kg. Sunnuntaina söin ihan normaalisti ja tämä varmaankin käynnisti aineenvaihdunnan jylläämään. Enään 3kg, voi olla että pudotan painoa enemmänkin. Herkkuja en syönyt kyllä ennen painonpudotustakaan juuri yhtään. Tummaleipä oli karamellini. Nykyisin syön näkkärin taikka riisikakun päivässä. Tuntuu niin ihanalta, kun farkut ei kiristä ja pullaposket on kaikonneet. Nälkä kyllä ajoittain ilmoittelee itsestään, muttei kovin pahasti. Kettän mun ns. tukevista ystävistä ei ole kommentoinut sanallakaan laihtumistani, tätä vähän ihmettelen. Eivätkö ymmärrä, että normaalipainoinenkin voi karistaa kiloja pois. Jokainen pudottaa senverran, että itsellä on hyvä olla. Ei tässä kiloja karisteta toisia varten vaan ihan vaan itseni vuoksi tiputan läskiä pois eli, että mulla olisi hyvä olla. Niin ja ikääkin on jo kertynyt yli 40vuotta, joten ihan teinejä ei tässä olla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kalle Palander kertoi fantasioivansa siitä, kuinka Kiira Korpi naisi häntä sträppärillä ahteriin
Sai potkut Yleltä. https://yle.fi/a/74-201400005338536Aamuseuraa/rehevää naista
uhkean rehevät m-xxxl naiset/rouvat/pari 18-80v kutsu luokses 31.1 aamusta päiväpanoille 32v hetero mies.oon innokas nuo4366224h Kirppis
Olen muuttamassa paikkakunnalle ja mietin olisiko tälläiselle liikkeelle tarvetta alueella?72193Suomessa eletään liian pitkään
"Ihmisten on kuoltava" Asiantuntija varoittaa: Suomi ei ole valmis siihen, että niin moni elää pitkään: ”Kaiken täytyy1581172Kerotakaa joensuun kontiolahden paiholan laitoksesta jotain
Mun kaveri joutuu paiholan laitokseen nyt lähi aikoina niin voisko ihmiset kertoa minkälaista siellä on tarinoita jne ja17806Sun ulkonäkö on
Kyllä viehättävä. Kauniit piirteet. Todella sievät. Ja olemus on ihana. Olet tehnyt vaikutuksen.39745Olen niin haaveillut
Sinusta. Ollut hullun rakastunut. Ajatellut kaikkea mitä yhdessä voisimme tehdä. Mutta ei ei yhtään mitään. Usko vaan lo57732Oletko koskaan
Tavannut/tuntenut ihmistä, jonka kanssa vuosisadan rakkaustarina olisi ollut mahdollinen, mutta joku este tuli väliin?68706- 42686
En voi ottaa
Jos ikinä aiot ottaa yhteyttä, niin tee se nyt. On aika, kun todella todella tarvitsisin sinua. Naiselle.36637