Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kuinka kauan crosstrainerilla per kerta...

    että saa tuloksia. Ei tuloksilla ole kiire mutta olen fyysisesti sairas ja 15 minuuttiakin saa olon ihan heikoksi. Kortisonia syön ison määrän päivässä sairauteeni. Tässä vaivaa helposti väsymys ja 'liika' liikunta saa minut vuodelepoon. Ennen pystyin tekemään tunninkin,mutta nyt on lääkärikin kieltänyt :(
    Olen vasta 25 vuotias nainen ja 10 kiloa ylimääräistä ( kortisoni turvottaa)

    Jos joku kiva ihminen kertoisi siis miten kauan riittää. :)

    Kiitos vastauksista.
    176
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Kysy siltä lääkäriltä, älä täältä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Tahtoo liikkua kirjoitti:

    että saa tuloksia. Ei tuloksilla ole kiire mutta olen fyysisesti sairas ja 15 minuuttiakin saa olon ihan heikoksi. Kortisonia syön ison määrän päivässä sairauteeni. Tässä vaivaa helposti väsymys ja 'liika' liikunta saa minut vuodelepoon. Ennen pystyin tekemään tunninkin,mutta nyt on lääkärikin kieltänyt :(
    Olen vasta 25 vuotias nainen ja 10 kiloa ylimääräistä ( kortisoni turvottaa)

    Jos joku kiva ihminen kertoisi siis miten kauan riittää. :)

    Kiitos vastauksista.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu