Voiko margariinin vaihtaa tuorejuustoon

Kun se on hyvää ja vävemmän kaloreita?:)
21325
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Totta kai voi, mutta sitten pitää ne pehmeät rasvat saada muualta, esimerkiksi käyttämällä öljyä ruuanlaitossa ja syömällä rasvaista kalaa. On hyvä kuitenkin muistaa, että tuorejuuston rasva on kovaa rasvaa, ihan sitä samaa kuin kypsytetyissäkin juustoissa tai vaikka voissa.

Kuinka suuri merkitys leivänpäällisrasvalla yleensä on kenenkään ruokavaliossa? Jos päivässä syö vaikka 3-4 leipäpalaa eikä levitettä ole sentin kerrosta, on kutakuinkin samantekevää, millä leipänsä voitelee. Jos sen sijaan syö vaikkapa 8-10 palaa leipää päivässä, rasvan laadulla on merkitystä, mutta silloin voi myös kysyä, korvaako tällainen henkilö oikeita aterioita leivällä.

Äänestä
  • Kiitos:) syön 2-5 palaa päivässä:)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Voikovaigrsaa kirjoitti:

Kun se on hyvää ja vävemmän kaloreita?:)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu