Mitäs mieltä ootte kannattaako kokeilla??
kaalisoppadieetti
turvoksissa
957
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Rasvadieetti on parempi.
220 gr kovaa rasvaa päivässä.
Se tekee 80%:ksi voiksi muutettuna 100 kiloa vuodessa.
Kyllä laihtuu.
Ei kannata kokeilla. Aloita suoraan terveellinen ja ravinteikas vähähiilihydraattinen ruokavalio.
..juomalla täysrasvaista sokeripitoista maitoa!
Ootko koskaan ajatellut, että virallinen suositeltu ruoakvalio ei ole suunniteltu laihdutukseen eikä tähtää laihtumiseen? Sehän on suunniteltu sairauksien ennaltaehkäisyyn ja siinäkin on menty pieleen, sillä sairaudet vaan lisääntyy, esimerkiksi diabetes myös laihoilla.
Tästähän on jo paljon tutkimuksia. Vähärasvainen ruokavlaio on laihdutukseen kaikkein huonoin.
Oho, tämä piti olal vastaus tähän
"Ei kannata, yhtä typerä kuin vhh-ruokavalio.
Syö virallisten suositusten mukaan ja harrasta liikuntaa. "
Siis nimimerkkivarkaalle.
Jos sulla on jotkut tosi isot ja tärkeät juhlat tulossa, niin saathan sinä sen muutaman kilon pois tuolla viikon kuurilla, pitempiaikainen on epäterveellistä. Mahdut mekkoosi. Mutta kaikki tulee takaisin kyllä.
Pioti lisätä, että paasto voisi olla vaihtoehto tuolle kaalisoppakuurille.
Ei kannata, yhtä typerä kuin vhh-ruokavalio.
Syö virallisten suositusten mukaan ja harrasta liikuntaa.
Eihän tuota soppaa ole tarkotus viikkokausia syödä vaan siitä sitten siirtyä vhh:lle.Ja kaaliruuat ylipäätään on muutenkin hyvää ravintoo laihdutuksessa siitä voi keksiä mitä vaan.