paras jumppa

maistee

Mikä on paras jumppa rasvanpolttoon hyväkuntoiselle viisikymppiselle?

2

352

    Vastaukset 2

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • spaceri

      body pump
      tai jokin crossfit -tyylinen ähellys, jos sellaisia järjestetään

    • ajatusta

      Mä kysyisin kuntosalilta tai missä nyt meinaa käydä. Joka ketjulla omansa. Rasvanpoltto kai kuitenkin kannattaisi tehdä juoksemalla tai hiihtämällä eikä jumppaamalla. Jos siis sen maksimitehon haluu..

      Jumpat on kivoja toki.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. 168
      1793
    2. Onko kaivattusi seksipommi?

      Minun kaivattuni on😅😍
      Ikävä
      81
      1281
    3. Hyvää yötä kivalle miehelle!

      Samasta kylästä! 😊
      Ikävä
      114
      943
    4. Realistisesti

      Miten toivoisit, että asiat etenisivät hänen kanssaan? Kuka tekisi mitä?
      Ikävä
      94
      827
    5. Olen osastolla

      Henkisesti olen aivan rikki siitä mitä olen tehnyt. Lisäksi olen vakavasti sairas. Verikokeet kertoo sen.
      Ikävä
      66
      686
    6. Oletkohan tajunnut mitä olen päättänyt

      En tule koskaan, ikinä, sanomaan sinulle mitään, ei tervehtimistä, ei aloitetta, ei katsetta, ei mitään, koska et ole si
      Ikävä
      41
      629
    7. Minkälaista ajattelisit elämänne olevan

      jos olisit kaivattusi kanssa yhdessä?
      Ikävä
      59
      617
    8. Sinulle nainen

      Koitan vihdoin jättäytyä täältä pois. Taas koko illan tänne tullut vain jotain pilkkaus viestejä, ei jaksa tuollaista. M
      Ikävä
      74
      530
    9. Miksi et edistä asiaa...

      Kaivattusi suhteen??
      Ikävä
      42
      524
    10. millaiset hiukset

      kaivatullasi on? :)
      Ikävä
      29
      522
    Aihe