paras jumppa

maistee

Mikä on paras jumppa rasvanpolttoon hyväkuntoiselle viisikymppiselle?

2

349

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • spaceri

      body pump
      tai jokin crossfit -tyylinen ähellys, jos sellaisia järjestetään

    • ajatusta

      Mä kysyisin kuntosalilta tai missä nyt meinaa käydä. Joka ketjulla omansa. Rasvanpoltto kai kuitenkin kannattaisi tehdä juoksemalla tai hiihtämällä eikä jumppaamalla. Jos siis sen maksimitehon haluu..

      Jumpat on kivoja toki.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä mietit juuri nyt?

      🤔
      Ikävä
      100
      1156

    2. Aurinkoni...

      On ikävä sua ❤️
      Ikävä
      55
      752

    3. Huonoja uutisia-nyt lähtee höyrylaivat

      https://www.ita-savo.fi/ Konkurssiin meni tämäkin yritys. Raja kiinni ja venäläiset turistit puuttuvat. Täällä menee pe
      Savonlinna
      36
      656

    4. Ei näytä hyvältä

      Kyllä nyt Ähtäriä viedään vesikelkalla. Neuvotteliat untuvikkoja kaikki. Mikko tietty tapansa mukaan loikki puheenjohtaj
      Ähtäri
      39
      566

    5. Minkä haluaisit

      Nähdä kaivatultasi
      Ikävä
      66
      516

    6. Jos vielä toivot...mies...

      Saisinpa jonkun merkin sinulta, jos vielä odotat 📝➡️📱 Rohkeus on mennyt jos seurustelet vaikka nykyisin. En halua häi
      Ikävä
      48
      512

    7. On ikävä sua

      Muru.
      Ikävä
      32
      510

    8. Älä itke rakas.

      Tunnen sun kyyneleet silmissäni. Kaikki tulee menemään hyvin. Loppu häämöttää jo...
      Ikävä
      49
      510

    9. Miksi ajattelit minun

      Rakastuneen sinuun?
      Ikävä
      41
      480

    10. Dina on valittu virkaan Rovaniemelle

      Kemijärven kaupunginjohtaja on pyrkinyt pois Kemijärveltä ja näyttää että näin tulee käymään.
      Kemijärvi
      25
      467
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt