noni elikkä oon monta vuotta kärsinyt niin sanotusta "pömppiksestä" ja haluaisin päästä kesä kuntoon. tein parin kuukauden ajan joka päivä noin 100 vatsalihasta enkä syönyt herkkuja mutta se jäi siihen kun tulosta tuli niin vähän, parin viikon päästä "pömppis" oli entisellään vaikka en syönyt herkkuja, joten olisiko teillä vinkkejä joilla saisi pömppiksen pois pysyväksi aikaa? mitään erikois diettejä en halua. kiitos jos autatte!
pömppis pois
pömppis pois
0<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.