Vatsatreenivideo

Moi.

Olen yllättynyt positiivisesti. Olen aina pitänyt vatsan treenaamista hankalana. Olen hoikka ja haluaisin saada vatsalihakset näkyviin. Löysin netistä tämmöisen videon: http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474

Olen tehnyt nyt tuota 3 viikon ajan noin 3 kertaa viikossa (joka toinen päivä). Ja eilen yllätyin positiivisesti kun ylimmät vatsalihakset on alkaneet hieman pullottaa.Joka kerta olen saanut vatsalihakset helliksi seuraavaksi päiväksi, joten tuntuisi tehoavan. Nyt jatkan tuota vielä jonkun aikaa ja sitten siirryn videoon level 2 =D Mitä olette mieltä tuosta videosta?
099
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Kohta six päkki kirjoitti:

Moi.

Olen yllättynyt positiivisesti. Olen aina pitänyt vatsan treenaamista hankalana. Olen hoikka ja haluaisin saada vatsalihakset näkyviin. Löysin netistä tämmöisen videon: http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474

Olen tehnyt nyt tuota 3 viikon ajan noin 3 kertaa viikossa (joka toinen päivä). Ja eilen yllätyin positiivisesti kun ylimmät vatsalihakset on alkaneet hieman pullottaa.Joka kerta olen saanut vatsalihakset helliksi seuraavaksi päiväksi, joten tuntuisi tehoavan. Nyt jatkan tuota vielä jonkun aikaa ja sitten siirryn videoon level 2 =D Mitä olette mieltä tuosta videosta?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu