Moi.
Olen yllättynyt positiivisesti. Olen aina pitänyt vatsan treenaamista hankalana. Olen hoikka ja haluaisin saada vatsalihakset näkyviin. Löysin netistä tämmöisen videon: http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474
Olen tehnyt nyt tuota 3 viikon ajan noin 3 kertaa viikossa (joka toinen päivä). Ja eilen yllätyin positiivisesti kun ylimmät vatsalihakset on alkaneet hieman pullottaa.Joka kerta olen saanut vatsalihakset helliksi seuraavaksi päiväksi, joten tuntuisi tehoavan. Nyt jatkan tuota vielä jonkun aikaa ja sitten siirryn videoon level 2 =D Mitä olette mieltä tuosta videosta?
Vatsatreenivideo
Kohta six päkki
0
55
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1363822
- 1161490
Timo Soini tyrmää Tynkkysen selitykset Venäjän putinistileiristä
"Soini toimi ulkoministerinä ja puolueen puheenjohtajana vuonna 2016, jolloin silloinen perussuomalaisten varapuheenjoht2711350Sulla on nainen muuten näkyvät viiksikarvat naamassa jotka pitää poistaa
Kannattaa katsoa peilistä lasien kanssa, ettet saa ihmisiltä ikäviä kommentteja.691309Kalateltta fiasko
Onko Tamperelaisyrittäjälle iskenyt ahneus vai mistä johtuu että tänä vuonna ruuat on surkeita aikaisempiin vuosiin verr181194Nainen voi rakastaa
Ujoakin miestä, mutta jos miestä pelottaa näkeminenkin, niin aika vaikeaa on. Semmoista ei varmaan voi rakastaa. Miehelt791101Ikävöimäsi henkilön ikä
Minkä ikäinen kaipauksen kohteenne on? Onko tämä vain plus 50 palsta vai kaivataanko kolme-neljäkymppisiä? Oma kohde mie451078IS Viikonloppu 20.-21.7.2024
Tällä kertaa Toni Pitkälä esittelee piirrostaitojansa nuorten pimujen, musiikkibändien ja Raamatun Edenin kertomusten ku601061- 301046
- 56997