Vatsatreenivideo

Kohta six päkki

Moi.

Olen yllättynyt positiivisesti. Olen aina pitänyt vatsan treenaamista hankalana. Olen hoikka ja haluaisin saada vatsalihakset näkyviin. Löysin netistä tämmöisen videon: http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474

Olen tehnyt nyt tuota 3 viikon ajan noin 3 kertaa viikossa (joka toinen päivä). Ja eilen yllätyin positiivisesti kun ylimmät vatsalihakset on alkaneet hieman pullottaa.Joka kerta olen saanut vatsalihakset helliksi seuraavaksi päiväksi, joten tuntuisi tehoavan. Nyt jatkan tuota vielä jonkun aikaa ja sitten siirryn videoon level 2 =D Mitä olette mieltä tuosta videosta?

0

50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Neljä viidestä on valmis luopumaan venäläisestä energiasta

        hinnannoususta huolimatta. Suomalaiset vastustavat tiukasti putinismia. https://yle.fi/uutiset/3-12446857
        Maailman menoa
        149
        2842
      2. Sale on loistava presidentti

        Tulipa joskus kirjoitettua, että natojäsenyys tulee saada aikaa "Salen" aikana ja nyt se alkaa realisoitua " natoon jo huomenna" - teeman on hyväksyny
        Maailman menoa
        236
        2208
      3. Onko sinulla nainen sen miehen kanssa ihan älytön juttu?

        Vai mitä se tämä kaikki teidän pelinne täällä oikein on? Jospa se on vain sellaista kevyttä ja ohimenevää ihastumista..? Taitaa olla. Niin minä nyt vä
        Ikävä
        111
        1270
      4. Ano Turtiainen: Suomi olisi voinut olla Pohjolan Sveitsi

        Mitä kenelläkään voisi olla tällaista mielikuvaa vastaan?
        Maailman menoa
        362
        1208
      5. Kunpa voisin

        Edes lähettää viestiä sulle. Olet ajatuksissa sen verran paljon.
        Ikävä
        49
        1195
      6. Toimintasi on vainoamista

        Luulisi aikuisen ihmisen jo ymmärtävän..
        Tunteet
        107
        999
      7. Eikö me nyt vaan

        Voitas.....kumpikin unohtaa toisemme ?
        Ikävä
        66
        843
      8. Miksi sä oot noin kylmä?

        Mitä tein väärin?
        Ikävä
        43
        799
      9. Eihän tää jää tähän mies?

        En ainakaan sitä haluaisi ✨
        Ikävä
        52
        754
      Aihe