Oon miettinyt aloittavani jomman kumman nettivalmennuksen, mutta kumpi olisi järkevämpi kun olen normaalipainoinen 162/57 ja käyn jonkin verran lenkillä/salilla/kahvakuulatunnilla/kuntoilen kotona. Jonkin verran tarkoittaa 1-5x/vko. Useimmiten lenkki/kahvakuulatunti. Kolme pientä lasta ja miehellä vuorotyö. Salilla perusliikkeet tiedän. Kiinteytyä haluaisin.
Fitfarmin sivuilta katoin, että bikini fitness ois aika rankka ja pitäs osata salilla liikkeet. Mietin vaan, et onko toi liian iisi toi super dieetti? Olisko ajatuksia jommassa kummassa mukana olleilla/näistä jotain tietävillä?
Fitfarmin bikini fitness vai superdieetti?
Äippäli
4
278
Vastaukset
- 7+4
ei kumpikaan noista, vaan lite in shape.
Mikään pelkästään netin kautta suoritettu ohjaus/valmennus ei toimi pidemmän päälle.
Netin kautta toteutettu ohjaus on kaikkea muuta kuin hlökohtasta juuri sinulle suunniteltua ohjausta/valmennusta.
Mutta tietty jos haluaa mennä trendien mukana ja maksaa tyhjästä, ni mikäs siinä.. X)- Äippäli
Oon samaa mieltä sun kanssa kyllä et pelkästään netin kautta ohjaus ei riitä. Siksi oonki rekrytoinut pari kaveria aloittamaan mun kans samaan aikaan. Netissä voi huijata mut face-to-face se ei onnistu :)
- ddcci
https://www.google.fi/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&docid=kwOAP0UPN3lgSM&tbnid=qPCKNDjTxuzd-M:&ved=0CAUQjRw&url=http://keskustelu.suomi24.fi/node/10886052&ei=ZVAbU9uGEtCDyAP1nYD4DA&bvm=bv.62578216,d.bGQ&psig=AFQjCNGylMuZF86ZZgestbT329TXPpqN3A&ust=1394385380095163
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Selvästi näyttää siltä, että SDP:n kannattajat hyväksyy kiusaamisen
ja seksuaalisen ahdistelun, kun puolueen kannatus pysyy korkealla. Mitä tämä kertoo demari-äänestäjien moraalista?722749Kyllä nämä nyky autonakut ja autotki on heikloja
Vuoden vanha akku, eikä inahdakaan.... Pistin vara-akun just lataukseen ja lähen sillä antamaan apuvirtaa Jos ei toimi,282497Päivi Räsäsen seksipaljastus loksauttaa Katja Ståhlin leuat! Elämäni biisi kohujakso tv:ssä!
Elämäni biisi -suosikkisarjan uusinnat ovat startanneet ja nyt vuorossa on sarjan 2. jakso v. 2019. Sinisille sohville422201Muistan vuosikymmenten takaa
Toivottavasti voit hyvin ja jaksat työssäsi. Olet upea ja erinomainen ihminen, toivon kaikkea hyvää.132016Montako mitalia Suomi saa talviolympialaisista?
Nyt heittäkää veikkaus Suomen mitalisaldosta ja mistä lajeista metallilätkät tulevat. Oma veikkaukseni on 6 mitalia. -1111507- 1671363
- 521042
Kokemuksia Rehux Oy yrityksestä työpaikkana?
Jonkin aikaa seurannut kyseistä firmaa sivusta, näyttäisi, että tälläkin hetkellä olisi peräti 3 eri roolia tai paikkaa28994IS: Riitta Väisänen kärsii ikävästä vaivasta - Vaipparalli ja 40 antibioottikuuria takana...
71-vuotias Riitta Väisänen on kertonut tuoreista terveysongelmistaan. Väisänen on kertonut julkisuudessa jo aiemmin vaih16808Jos mies oikeasti haluaa sinut
Hän ei ota riskiä että menettäisi sinut. Ei pienintäkään. Mies ei jätä vastaamatta viesteihin eikä pidä sinua epätietois99791