Fitfarmin bikini fitness vai superdieetti?

Äippäli

Oon miettinyt aloittavani jomman kumman nettivalmennuksen, mutta kumpi olisi järkevämpi kun olen normaalipainoinen 162/57 ja käyn jonkin verran lenkillä/salilla/kahvakuulatunnilla/kuntoilen kotona. Jonkin verran tarkoittaa 1-5x/vko. Useimmiten lenkki/kahvakuulatunti. Kolme pientä lasta ja miehellä vuorotyö. Salilla perusliikkeet tiedän. Kiinteytyä haluaisin.
Fitfarmin sivuilta katoin, että bikini fitness ois aika rankka ja pitäs osata salilla liikkeet. Mietin vaan, et onko toi liian iisi toi super dieetti? Olisko ajatuksia jommassa kummassa mukana olleilla/näistä jotain tietävillä?

4

322

Äänestä

    Vastaukset 4

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 7+4

      ei kumpikaan noista, vaan lite in shape.

    • TheOne

      Mikään pelkästään netin kautta suoritettu ohjaus/valmennus ei toimi pidemmän päälle.

      Netin kautta toteutettu ohjaus on kaikkea muuta kuin hlökohtasta juuri sinulle suunniteltua ohjausta/valmennusta.
      Mutta tietty jos haluaa mennä trendien mukana ja maksaa tyhjästä, ni mikäs siinä.. X)

      • Äippäli

        Oon samaa mieltä sun kanssa kyllä et pelkästään netin kautta ohjaus ei riitä. Siksi oonki rekrytoinut pari kaveria aloittamaan mun kans samaan aikaan. Netissä voi huijata mut face-to-face se ei onnistu :)

    • ddcci

      https://www.google.fi/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&docid=kwOAP0UPN3lgSM&tbnid=qPCKNDjTxuzd-M:&ved=0CAUQjRw&url=http://keskustelu.suomi24.fi/node/10886052&ei=ZVAbU9uGEtCDyAP1nYD4DA&bvm=bv.62578216,d.bGQ&psig=AFQjCNGylMuZF86ZZgestbT329TXPpqN3A&ust=1394385380095163

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä kaivatussasi

      on parasta?
      Ikävä
      90
      1338

    2. Koska muru nähdään

      Kaksin?
      Ikävä
      45
      707

    3. Et vaan tajua

      Että rakastan sua
      Ikävä
      20
      649

    4. Sinisilmäiselle tutulle miehelle

      Iltaisin ikävä pahenee ja olet usein mielessä. Toivon merkitseväni sinulle paljon. On ihan hirveän vaikeaa miettiä, mit
      Ikävä
      48
      610

    5. Olen jo oppinut tuntemaan

      sinun kirjoitustyylisi
      Ikävä
      53
      608

    6. Mikä kaivatussasi

      on pahinta?
      Tunteet
      46
      579

    7. Sanoppa ihan rohkeasti

      Mun huonot puolet! En suutu…
      Ikävä
      76
      576

    8. Nainen ... ala olemaan miehille täysin hyödytön

      Otsikossa on paras neuvo jokaiselle naiselle, jonka hän voi koskaan saada. Moni mieshän ajattelee jo nyt, että naiset o
      Sinkut
      132
      548

    9. Ylen typerät rinnastukset.

      Näin YLE…..Saksassa ei ole äärioikeisto ollut vallassa sitten Hitlerin . YLEn toimittajille tiedoksi . Hitler oli Saksan
      Maailman menoa
      184
      520

    10. Mikä herkku

      Kaivattusi On? 😁
      Ikävä
      41
      512
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt