Niin, raskauksien jälkeen vatsa on todella järkky. Iho venynyt navan alta ja yltä. Raskausarvet vaalenneet ja ne eivät haittaa, mutta tuo ylimääräinen iho!
Olen laihdutellut itseäni ja käyn tiuhaan salilla, muuten kroppani on kiva. Jalat jo ehkä liiankin hoikat ja tissit valahtaneet, mutta edelleen tuo maha!
Pitääkö vetää itsensä ihan anorektikoksi että nuo viimeiset rasvan hilutkin lähtisivät tuon ylimääräisen mahanahan alta, että iho voisi edes joten kuten vähän palautua?
Onko teillä kokemusta?
Auttaisiko joku kiinteytyshoito tuohon ihoon, toimivia kokemuksia?
Vai ainoastaan tuo kirurginen operaatio?
Olen laihdutellut itseäni ja käyn tiuhaan salilla, muuten kroppani on kiva. Jalat jo ehkä liiankin hoikat ja tissit valahtaneet, mutta edelleen tuo maha!
Pitääkö vetää itsensä ihan anorektikoksi että nuo viimeiset rasvan hilutkin lähtisivät tuon ylimääräisen mahanahan alta, että iho voisi edes joten kuten vähän palautua?
Onko teillä kokemusta?
Auttaisiko joku kiinteytyshoito tuohon ihoon, toimivia kokemuksia?
Vai ainoastaan tuo kirurginen operaatio?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Itselläni vähän samanlainen ongelma. Luulen kyllä, että itsellä ei enää oikeastaan lainkaan ylimääräistä rasvaa ole vatsassa mutta venynyttä ihoa kylläkin. Ihon palautuminen on yksilöllistä, siihen ei varmaan ihan hirveästi voi vaikuttaa. Jonkin verran ehkä terv. ruokavaliolla ja liikunnalla. Mutta itsellä kulunut 8 kk toisesta synnytyksestä ja en usko että vatsa nahkani tulee enää paljoa palautumaan. Ehkä jos treenaa vatsalihakset todella timmiin kuntoon niin se saattaa vähän auttaa asiaa. Mutta jos synnytyksestä jo pitempi aika ja vatsalla edelleen paljon venynyttä ihoa niin en usko että sitä kokonaan saa pois muutoin kuin kirurgisesti. No olenpa ajatellut että mitäpä tuosta, harvemmin tulee vatsaa julkisesti näyteltyä ja vaatteiden läpi tuota ei huomaa. Mieluummin kohtuu timmi vatsa jossa vähän venynyttä ihoa mitä pömpöttävä röllykkä jota ei peittele millään! ;)
Ottakaa yhteyttä [email protected] niin voin kertoa kokemuksia. :)