A) …kun eläinrasva vaihdetaan hiilihydraatteihin
- pahat pienet tiheät sdLDL-partikkelit(koko 25 nm) lisääntyvät
- HDL laskee,triglyt nousevat ja ApoA/B-suhde huononee
-glukoosinsieto huononee,keskivartalo paisuus,tulehdusarvot huononevat
B) ..kun eläinrasva vaihdetaan omega-6 rasvoihin
- syöpäriski kasvaa
- sepelvaltimo ym sv-tautiriski kasvaa
- hapettunut LDL lisääntyy
- HDL laskee
http://openheart.bmj.com/content/1/1/e000032.full
- pahat pienet tiheät sdLDL-partikkelit(koko 25 nm) lisääntyvät
- HDL laskee,triglyt nousevat ja ApoA/B-suhde huononee
-glukoosinsieto huononee,keskivartalo paisuus,tulehdusarvot huononevat
B) ..kun eläinrasva vaihdetaan omega-6 rasvoihin
- syöpäriski kasvaa
- sepelvaltimo ym sv-tautiriski kasvaa
- hapettunut LDL lisääntyy
- HDL laskee
http://openheart.bmj.com/content/1/1/e000032.full
Vastaukset 1
Vanhimmat
Näin se menee. Ei tarvitse kuin vaihtaa margariinin voihin, niin HDL alkaa nousemaan. Kokonais kolesteroli saattaa nousta, juuri HDL vuoksi, mutta kokonaiskolesterolin määrällä ei niinkään ole mitään tekemistä vaan päinvastoin.
Kolesteroli yrittää korjata sisäistä tulehdusta.
Jos kolesteroli on nousussa, niin kukaan ei ole kiinnostunut miksi se nousee?
lääkkeille vai, se on ratkaisu, joskin huono