Naturdiet shake ja smoothie, monta päivässä?

Nutraajakimma

Siinäpä tuo kysymys olikin.. Olen aloittanut VLCD-dietin kahdella nutrilett 'start now!' pakkauksella. Huomenna starttaa kuudes vuorokausi, eli viimeinen päivä tuon pakkauksen antimilla.. Ylihuomenna sitten onkin aika siirtyä seuraavaan vaiheeseen: Naturdietteihin. Mulla on valmiina kaapissa 80kpl 330ml naturdiet smoothieita ja shakeja, sekä 60kpl naturdiet jauhopussipirtelöitä.. Noissa pussi pirtelöissä on kaloreita puolet vähemmän kuin purkkipirtelössä, ja pusseja tulee syödä 5 x vrk. Entäs jos haluan syödä pelkkiä valmispirtelöitä, riittääkö esim. 4/vrk? Tai jos sekoittelee? 3 pussia ja 1 purkki?

3

2694

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kelb

      Jos ne on semmosia tetroja, jossa on pilli mukana, niin niitä saa syödä 4. Tarkista että on VLCD, niitä nimittäin on myös LCD.

      Jos syöt 3 shakea, niin voit syödä yhden pussin siihen lisäksi, kunhan et joka päivä tätä tee. Tuotteet on mitoitettu niin, että saat kaikki tarvitsemasi aineet näistä tietyillä määrillä. Jos syöt 1 pussin ja 3 purkkia esim. päivittäin, niin sinulta jää jotain puuttumaan.

    • amazooni2

      Jospa tekisit smoothiet itse.

      Valitse: "FREE Super Saver Delivery" niin ilmainen toimitus myös suomeen.
      Alle 25€ kotiin kuljetettuna
      http://www.amazon.co.uk/Hinari-MB280-Genie-Multi-Attachment-Blender/dp/B000GG4MCU/ref=as_li_tf_tl?ie=UTF8&tag=wenn-21
      Hinari MB280 The Genie Multi-Attachment Blender

      Tosta 100 reseptiä, jos lontoon murre taipuu.
      http://www.amazon.co.uk/The-Slim-It-Down-Diet-Smoothies-Superfood/dp/1491280565/ref=as_li_tf_tl?ie=UTF8&tag=wenn-21
      The Slim-It-Down Diet Smoothies: Over 100 Healthy Smoothie Recipes For Weight Loss and Overall Good Health - Weight Loss, Green, Superfood and Low Calorie Smoothies

    • ei ikinä ulkoa

      älä osta sutta ulkomailta. www.ssj-import.com on suomalainen firma mistä itse ostin kunnon blenderin. Jos haluut hankaluuksia, tilaa ulkomailta...

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä aiot sanoa, kun ja jos tapaatte seuraavan kerran?

      Oletko päättänyt etukäteen?
      Ikävä
      149
      1757
    2. Ellen Jokikunnas paljasti somessa ison perheuutisen - Ralph-poika elämänmuutoksen edessä!

      Ellen Jokikunnas ja Jari Rask sekä Ralph-poika ovat uuden edessä. Tsemppiä koko perheelle ja erityisesti Ralphille! Lu
      Suomalaiset julkkikset
      12
      1601
    3. Joensuun (kaupungin) kiusaamisongelma

      Syrjitään, savustetaan ulos ja kiusataan. Pieneen piiriin ei kaikki mahdu. Tehdään elämästä mahdotonta, jolloin ainoa va
      Joensuu
      29
      1206
    4. Nainen, jos kuuntelet ja tottelet, niin sinulle on hyvä osa

      Ominpäin toimiessasi olet jo nähnyt mihin se on johtanut. Olen jo edeltä sen sinulle kertonut ja näen sen asian ja totuu
      Ikävä
      193
      1151
    5. Olen levoton takiasi

      Enkä saa itseäni rauhoittumaan
      Ikävä
      91
      1083
    6. Archie ja Iida ero.

      Suuri kohujen saattelema rakkaustarina on ohi?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      74
      971
    7. Evoluutioteoria on varmuudella väärin - monet tutkijat irtisaunoutuvat siitä

      Tutkimuksissa on löytynyt paljon näyttöä siitä, ettei evoluutioteoria ole totta. Monet tutkijat kuitenkin vielä kannatta
      351
      933
    8. Lakkaa haaveilemasta.

      Oon löytänyt uuden naisen. mieheltä. tutulle. Naiselle.
      Ikävä
      62
      809
    9. Älä stressaa. Rakastan sua

      Eikä tämä tunne mene pois, se on varmaan jo huomattu kumpikin ❤️
      Ikävä
      49
      781
    10. Ois kiva nähdä

      Ja viettää Iltoja sun kanssa
      Ikävä
      50
      776
    Aihe