Ravintosuositukset romuttuvat

http://www.bbc.com/news/magazine-26375004

"Uuden" ravintosuosituksen keulahahmo on itse Michelle Obama ja sanoma on lyhyesti:

Kova rasva ei ole pahasta, mutta sokeri on.

Maitorasvapitoinen ravinto (voi, rasvainen maito) vähentää keskivartalolihavuutta:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23320900

Hiilihydraattipitoinen ja vähärasvainen ravinto lisää dementian riskiä vanhuksilla:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22810099

Hiilihydraattipitoinen ruoka pahentaa Alzheimer-potilaan tilaa:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=PMID: 21402242

Kasvisrasvojen linolihappo aiheuttaa tylsistymistä:

http://www.theguardian.com/science/2008/oct/20/alzheimers-disease-omega-6

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=PMID: 19135506

Transrasvat ja rypsiöljy lisäävät riskiä sairastua dementiaan.

Ketoosilla hoidettu dementikkoja menestyksekkäästi:
'
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21130529

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2367001/

http://www.biomedcentral.com/1471-2202/9/S2/S1
596
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Tämä uusin metatutkimus kai unohtui?

http://annals.org/article.aspx?articleid=1846638

"Association of Dietary, Circulating, and Supplement Fatty Acids With Coronary Risk: A Systematic Review and Meta-analysis"

"Conclusion: Current evidence does not clearly support cardiovascular guidelines that encourage high consumption of polyunsaturated fatty acids and low consumption of total saturated fats."

Rasvat eivät vaikuta sydän- ja verisuonitauteihin tämän mukaan.

Äänestä
  • Kiitos!

    Äänestä

THL aloittaa vastahyökkäyksen luonnollista eläinrasvaa vastaan.
Eläinrasva tappaa. Onhan ihmisten kuolleisuus ollut aina 100%.

Äänestä

Kaikkein huolestuttavin on mielestäni Alzheimerin tauti, jossa johdamme kunniakkaasti.
Ne hiilihydraatit ovat kaiken takana. Ihmiset ei vain usko.
No se on jokaisen oma asia, millä terveytensä tuhoa. Tupakalla, viinalla tai väärällä ruokavaliolla.

Äänestä
  • Syö siankylkeä juo täysmaitoa

    Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


rasvaista menoa kirjoitti:

http://www.bbc.com/news/magazine-26375004

"Uuden" ravintosuosituksen keulahahmo on itse Michelle Obama ja sanoma on lyhyesti:

Kova rasva ei ole pahasta, mutta sokeri on.

Maitorasvapitoinen ravinto (voi, rasvainen maito) vähentää keskivartalolihavuutta:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23320900

Hiilihydraattipitoinen ja vähärasvainen ravinto lisää dementian riskiä vanhuksilla:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22810099

Hiilihydraattipitoinen ruoka pahentaa Alzheimer-potilaan tilaa:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=PMID: 21402242

Kasvisrasvojen linolihappo aiheuttaa tylsistymistä:

http://www.theguardian.com/science/2008/oct/20/alzheimers-disease-omega-6

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=PMID: 19135506

Transrasvat ja rypsiöljy lisäävät riskiä sairastua dementiaan.

Ketoosilla hoidettu dementikkoja menestyksekkäästi:
'
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21130529

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2367001/

http://www.biomedcentral.com/1471-2202/9/S2/S1

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu