Tuli tehtyä 80min lenkki, suurin osa hölkäten ja nyt on siis aivan hiton hyvä olo! ;)
1.1.2014 painoin 69,7kg ja olen 167cm. Maanantaina puntari näytti 60,3kg ja viime viikolla
painoa lähti 1kg, nyt kuulkaas on sellainen juttu että nämä kilot lähtee pois ja äkkiä! Tällä viikolla olen liikkunut joka päivä, kevätpistos iski! Maanantaina vaa'alle astun itsevarmana ja olen taas lähempänä tavoitettani (55kg), maanantaina olen varmasti alle 60kg! Yritän vain sanoa että liikunnan iloa kaikille, me saadaan nämä kilot pois! ;D
Ihana olo! ;)
3
184
Vastaukset
- Iloinen minäkin
Hienoa!
Kuulostaapa hyvältä, että joku onnistuu. Varmasti olet tuossa kuudessakinkympissä hyvän näköinen, jos kerran paljon liikut. Mutta hyviä jatkoja sinulle viiden kilon kanssa.
Itse olen samanpituinen ja 60 kg ja ihan tyytyväinen, mutta rakenteethan ovat erilaisia. Minulle tämä sopii hyvin, kun ikääkin on 51. Monet kevyemmät ovat sitten kasvoista kauhean ryppyisiä eli siksikin viihdyn tässä painossa. - kesäkuntoon
onnittelut sinulle iloinen nainen, lenkkeily ja monipuolinen liikunta kuuluvat myös minun päivittäiseen ohjelmaan siitä saa hyvän mielen lisäksi hyvän olon...jatketaan samaan malliin, iloista aurinkoista kesän odotusta kaikille laihduttajille !
- ritirampsu
Onnea aloittajalle. Kun saavutat tavoitteen, olet vasta uuden elämän alussa, eikä paljonkaan tule muuttumaan, jos haluat pitää painosi. Kiinnitä huomiosi jo nyt aikaan saavutuksen jälkeen, tasapainovaiheeseen ynnä muuhun.
Ei kuuluta jojoilijoihin, sitä toivon sinulle ja itselleni!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1752968
Oletko kertonut jo muille tunteistasi?
Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.642566- 2032220
- 731849
- 1021773
Kesä, kesä!
Veikkaan, ettet juuri nyt ikävöi minua, ehket enää koskaan? Näkemättömyys on laimentanut tunteet, ja katselet iloisena k91651- 1021452
Miksi sanotaan että Suomella on suuri armeija, tykistö jne.
Asioita tarkemmin seuranneet tietävät että tuolla Ukrainassa palaa kuukaudessa sen verran mitä Suomella on kokonaisuudes2171151- 811120
- 951079