Tuli tehtyä 80min lenkki, suurin osa hölkäten ja nyt on siis aivan hiton hyvä olo! ;)
1.1.2014 painoin 69,7kg ja olen 167cm. Maanantaina puntari näytti 60,3kg ja viime viikolla
painoa lähti 1kg, nyt kuulkaas on sellainen juttu että nämä kilot lähtee pois ja äkkiä! Tällä viikolla olen liikkunut joka päivä, kevätpistos iski! Maanantaina vaa'alle astun itsevarmana ja olen taas lähempänä tavoitettani (55kg), maanantaina olen varmasti alle 60kg! Yritän vain sanoa että liikunnan iloa kaikille, me saadaan nämä kilot pois! ;D
Ihana olo! ;)
Iloinen nainen ;)
3
125
Vastaukset
- Iloinen minäkin
Hienoa!
Kuulostaapa hyvältä, että joku onnistuu. Varmasti olet tuossa kuudessakinkympissä hyvän näköinen, jos kerran paljon liikut. Mutta hyviä jatkoja sinulle viiden kilon kanssa.
Itse olen samanpituinen ja 60 kg ja ihan tyytyväinen, mutta rakenteethan ovat erilaisia. Minulle tämä sopii hyvin, kun ikääkin on 51. Monet kevyemmät ovat sitten kasvoista kauhean ryppyisiä eli siksikin viihdyn tässä painossa. - kesäkuntoon
onnittelut sinulle iloinen nainen, lenkkeily ja monipuolinen liikunta kuuluvat myös minun päivittäiseen ohjelmaan siitä saa hyvän mielen lisäksi hyvän olon...jatketaan samaan malliin, iloista aurinkoista kesän odotusta kaikille laihduttajille !
- ritirampsu
Onnea aloittajalle. Kun saavutat tavoitteen, olet vasta uuden elämän alussa, eikä paljonkaan tule muuttumaan, jos haluat pitää painosi. Kiinnitä huomiosi jo nyt aikaan saavutuksen jälkeen, tasapainovaiheeseen ynnä muuhun.
Ei kuuluta jojoilijoihin, sitä toivon sinulle ja itselleni!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1765209
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi1274686- 302986
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa301961"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla231794Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O161747Hermo mennyt sotealueeseen?
Nyt hammaslääkäriaika peruttiin neljännen kerran. Perumiset alkoi tammikuussa. Nyt uusi aika elokuulle!????1091735Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak221730Haluan tavata Sinut Rakkaani.
Olen valmis Kaikkeen kanssasi...Tulisitko vastaa Rakkaani...Olen todella valmistautunut tulevaan ja miettinyt tulevaisuu301633Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.181571