Kumppani ei tue laihduttamista

Laihtujatar

Kumppani vain mässää ja mässää ja mässää, kun yksi ruoka on syöty niin miettii jo mitä seuraavaksi napostelisi. Syö itsensä aina ähkyyn ja kun vähän helpottaa niin mätetään lisää. Ei minkäänlaista fyysistä kuntoa, hengästyy kun ajatteleekin liikuntaa.

Minä olen myös ylipainoinen, mutta olen alkanut liikkumaan aktiivisesti ja kiinnittämään huomiota syömisiini. Olen päässyt jo hyvään vauhtiin laihtumisen kanssa, mutta takapakkia tulee aina pahasti kun käy kumppanin luona. Olemme siis kaukosuhteessa ja näemme viikonloppuisin 1-2 kertaa kuukaudessa. Hän tietää että yritän laihduttaa, mutta silti tekee koko ajan epäterveellisiä ruokia ja tyrkyttää herkkuja. En kehtaa aina kieltäytyä sillä ruoanlaitto ja leivonta ovat hänelle intohimo enkä halua loukata häntä.

Kumppani puhuu ja puhuu ja puhuu että haluaisi laihtua, mutta ei tee asialle mitään. Jos yritän neuvoa tai kannustaa häntä, hän ottaa sen negatiivisesti. Tuntuu ettei hän halua että minäkään laihtuisin, sillä pelkää että en haluaisi sitten olla enää hänen kanssaan.

Hän on erittäin kultainen mies ja haluaisin olla hänen kanssaan loppuelämäni, mutten tiedä miten nämä elämäntavat saisi sovitettua yhteen. Vielä ei ole suurta ongelmaa mutta entä sitten kun yhteenmuuton aika koittaa?

Onko teillä muilla laihduttajilla ongelmia sovittaa laihdutus yhteen kumppanin kanssa? Miten kumppaninne on suhtautunut muutokseen? Miten olette saaneet innostettua heidät mukaan opettelemaan terveellisempiä elämäntapoja?

Olen kiitollinen kaikista vastauksista, neuvoista ja teidän omista kokemuksistanne ja tarinoistanne!

2

263

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • paxu vazakas

      Toisen pakottaminen laihtumaan on aika vaikea juttu, koska asetat silloin itsesi hänen yläpuolelleen ja osoitat ettet hyväksy häntä sellaisena kuin hän on. Sama osittain myös toisin päin, jos kumppani ei kunnioita sinun oikeuttasi syödä tarpeesi mukaan. Ihmissuhteet ovat vaikeita ja laihduttaminen on vaikeaa, puhumattakaan siitä mitä se vaatii, että myös pitää karistetut kilot pois. Molemminpuolinen tuki olisi tilanteessa olennaisen tärkeää mutta toki tämä on yksilöistä riippuvainen asia.
      Ehkä sinun pitää kertoa hänelle ystävällisesti mutta tiukasti, ettet voi enää syödä kaloreita samaan malliin kuin ennen. Jos hän ei halua itse osallistua painon pudotukseen, se on hänen asiansa mutta sinun vallassasi tulee olla se, mitä itse syöt.

    • 7+12

      Meillä se onnistuu siten, että minä olen vastuussa ruokahuollosta (suurin osa kaupassa käynneistä ja kokonaan ruuanlaitosta). Mun mies ei ole mikään älyttömän taitava ruuanlaittaja, joten jos haluan terveellistä ja hyvää ruokaa, on se tehtävä itse (vaikka välillä väsyneenä toivoisi, että ruoka olisi valmiina kun tulee myöhään kotiin). Mies käy kaupassa mun tekemän kauppalapun kanssa ja ostaa itselleen herkkuja jos ostaa. Sen verran on jo ymmärtänyt, ettei syö niitä minun nähteni kovin usein. Mutta aikamoista nalkutusta se on vaatinut, koska käsitykset laihduttamisesta on meillä aika erilaiset. Lisäksi mies on hoikka, joten hänellä on vaikeuksia ymmärtää ruuan laadun merkitystä terveydelle.

      En oikein tiedä miehen suhtautumisesta sen enempää. En ole kysynyt ja asiasta ei hirveästi olla keskusteltu, sillä laihduttaminen on minulle aika arka aihe. Aika näyttää, miten tulevaisuudessa sitten käy, toivottavasti mieskin alkaa pikkuhiljaa ymmärtää elämäntapojen vaikutuksen terveyteen, kun ikää tulee enemmän.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miehille kysymys

      Onko näin, että jos miestä kiinnostaa tarpeeksi niin hän kyllä ottaa vaikka riskin pakeista ja osoittaa sen kiinnostukse
      Tunteet
      140
      4361
    2. Miksi kaivattusi on

      erityinen? ❤️‍🔥
      Ikävä
      89
      2089
    3. Olen tosi outo....

      Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap
      Ikävä
      15
      2061
    4. Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta

      https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi
      Kotka
      69
      1819
    5. Haluaisin jo

      Myöntää nämä tunteet sinulle face to face. En uskalla vain nolata itseäni enää. Enkä pysty elämäänkin näiden kanssa jos
      Ikävä
      54
      1512
    6. Ylen uutiset Haapaveden yt:stä.

      Olipas kamalaa luettavaa kaupungin irtisanomisista. Työttömiä lisää 10 tai enempikin( Mieluskylän opettajat). Muuttavat
      Haapavesi
      141
      1498
    7. VENÄJÄ muuttanut tänään ydinasetroktiinia

      Venäjän presidentti Vladimir Putin hyväksyi tiistaina päivitetyn ydinasedoktriinin, kertoo uutistoimisto Reuters. Sen mu
      Maailman menoa
      104
      1375
    8. Nainen olet valoni pimeässä

      valaiset tietäni tietämättäsi ❤️
      Ikävä
      75
      1286
    9. Oletko sä luovuttanut

      Mun suhteeni
      Ikävä
      98
      1231
    10. Hommaatko kinkkua jouluksi?

      Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k
      Sinkut
      120
      1099
    Aihe