Kumppani vain mässää ja mässää ja mässää, kun yksi ruoka on syöty niin miettii jo mitä seuraavaksi napostelisi. Syö itsensä aina ähkyyn ja kun vähän helpottaa niin mätetään lisää. Ei minkäänlaista fyysistä kuntoa, hengästyy kun ajatteleekin liikuntaa.
Minä olen myös ylipainoinen, mutta olen alkanut liikkumaan aktiivisesti ja kiinnittämään huomiota syömisiini. Olen päässyt jo hyvään vauhtiin laihtumisen kanssa, mutta takapakkia tulee aina pahasti kun käy kumppanin luona. Olemme siis kaukosuhteessa ja näemme viikonloppuisin 1-2 kertaa kuukaudessa. Hän tietää että yritän laihduttaa, mutta silti tekee koko ajan epäterveellisiä ruokia ja tyrkyttää herkkuja. En kehtaa aina kieltäytyä sillä ruoanlaitto ja leivonta ovat hänelle intohimo enkä halua loukata häntä.
Kumppani puhuu ja puhuu ja puhuu että haluaisi laihtua, mutta ei tee asialle mitään. Jos yritän neuvoa tai kannustaa häntä, hän ottaa sen negatiivisesti. Tuntuu ettei hän halua että minäkään laihtuisin, sillä pelkää että en haluaisi sitten olla enää hänen kanssaan.
Hän on erittäin kultainen mies ja haluaisin olla hänen kanssaan loppuelämäni, mutten tiedä miten nämä elämäntavat saisi sovitettua yhteen. Vielä ei ole suurta ongelmaa mutta entä sitten kun yhteenmuuton aika koittaa?
Onko teillä muilla laihduttajilla ongelmia sovittaa laihdutus yhteen kumppanin kanssa? Miten kumppaninne on suhtautunut muutokseen? Miten olette saaneet innostettua heidät mukaan opettelemaan terveellisempiä elämäntapoja?
Olen kiitollinen kaikista vastauksista, neuvoista ja teidän omista kokemuksistanne ja tarinoistanne!
Kumppani ei tue laihduttamista
2
379
Vastaukset
- paxu vazakas
Toisen pakottaminen laihtumaan on aika vaikea juttu, koska asetat silloin itsesi hänen yläpuolelleen ja osoitat ettet hyväksy häntä sellaisena kuin hän on. Sama osittain myös toisin päin, jos kumppani ei kunnioita sinun oikeuttasi syödä tarpeesi mukaan. Ihmissuhteet ovat vaikeita ja laihduttaminen on vaikeaa, puhumattakaan siitä mitä se vaatii, että myös pitää karistetut kilot pois. Molemminpuolinen tuki olisi tilanteessa olennaisen tärkeää mutta toki tämä on yksilöistä riippuvainen asia.
Ehkä sinun pitää kertoa hänelle ystävällisesti mutta tiukasti, ettet voi enää syödä kaloreita samaan malliin kuin ennen. Jos hän ei halua itse osallistua painon pudotukseen, se on hänen asiansa mutta sinun vallassasi tulee olla se, mitä itse syöt. - 7+12
Meillä se onnistuu siten, että minä olen vastuussa ruokahuollosta (suurin osa kaupassa käynneistä ja kokonaan ruuanlaitosta). Mun mies ei ole mikään älyttömän taitava ruuanlaittaja, joten jos haluan terveellistä ja hyvää ruokaa, on se tehtävä itse (vaikka välillä väsyneenä toivoisi, että ruoka olisi valmiina kun tulee myöhään kotiin). Mies käy kaupassa mun tekemän kauppalapun kanssa ja ostaa itselleen herkkuja jos ostaa. Sen verran on jo ymmärtänyt, ettei syö niitä minun nähteni kovin usein. Mutta aikamoista nalkutusta se on vaatinut, koska käsitykset laihduttamisesta on meillä aika erilaiset. Lisäksi mies on hoikka, joten hänellä on vaikeuksia ymmärtää ruuan laadun merkitystä terveydelle.
En oikein tiedä miehen suhtautumisesta sen enempää. En ole kysynyt ja asiasta ei hirveästi olla keskusteltu, sillä laihduttaminen on minulle aika arka aihe. Aika näyttää, miten tulevaisuudessa sitten käy, toivottavasti mieskin alkaa pikkuhiljaa ymmärtää elämäntapojen vaikutuksen terveyteen, kun ikää tulee enemmän.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1127287
Nikkalassa vauhdilla nokka kohti taivasta
Mitähän Darwin sanoisi näistä 4 suomalaisesta, jotka kävivät Haparandan puolella näyttämässä, kuinka Suomi auto kulkee t374265törniöläiset kaaharit haaparannassa
isäpapan autolla kaahatta 270 km/h metsään https://www.lapinkansa.fi/nsd-kaksi-suomalaista-kuoli-kolarissa-haaparannall/373762Sitä saa mitä tilaa Perussuomalaiset!
https://yle.fi/a/74-20160212 SDP:n kannatus se vain nousee ja Keskusta on kolmantena. Kokoomus saanut pienen osan persu4001980- 321467
- 351458
Eelin, 20, itsemurhakirje - Suomalaisen terveydenhuollon virhe maksoi nuoren elämän
Yksikin mielenterveysongelmien takia menetetty nuori on liikaa. Masennusta sairastava Eeli Syrjälä, 20, ehti asua ensi701456Hajoaako persut kuten 2017?
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011217813.html Tämä on totisinta totta. Persut on murroksessa. Osa jättää puolueen1791122Anteeksi kulta
En oo jaksanut pahemmin kirjoitella, kun oo ollut tosi väsynyt. Mut ikävä on mieletön ja haluisin kuiskata korvaasi, hyv121108Perttu Sirviö laukoo täydestä tuutista - Farmi Suomi -kisaajista kovaa tekstiä "Pari mätää munaa..."
Ohhoh, Farmilla tunteet alkaa käydä kuumana, kun julkkiksia tippuu jaksosta toiseen! Varo sisältöpaljastuksia: https:111030