Kumppani ei tue laihduttamista

Laihtujatar

Kumppani vain mässää ja mässää ja mässää, kun yksi ruoka on syöty niin miettii jo mitä seuraavaksi napostelisi. Syö itsensä aina ähkyyn ja kun vähän helpottaa niin mätetään lisää. Ei minkäänlaista fyysistä kuntoa, hengästyy kun ajatteleekin liikuntaa.

Minä olen myös ylipainoinen, mutta olen alkanut liikkumaan aktiivisesti ja kiinnittämään huomiota syömisiini. Olen päässyt jo hyvään vauhtiin laihtumisen kanssa, mutta takapakkia tulee aina pahasti kun käy kumppanin luona. Olemme siis kaukosuhteessa ja näemme viikonloppuisin 1-2 kertaa kuukaudessa. Hän tietää että yritän laihduttaa, mutta silti tekee koko ajan epäterveellisiä ruokia ja tyrkyttää herkkuja. En kehtaa aina kieltäytyä sillä ruoanlaitto ja leivonta ovat hänelle intohimo enkä halua loukata häntä.

Kumppani puhuu ja puhuu ja puhuu että haluaisi laihtua, mutta ei tee asialle mitään. Jos yritän neuvoa tai kannustaa häntä, hän ottaa sen negatiivisesti. Tuntuu ettei hän halua että minäkään laihtuisin, sillä pelkää että en haluaisi sitten olla enää hänen kanssaan.

Hän on erittäin kultainen mies ja haluaisin olla hänen kanssaan loppuelämäni, mutten tiedä miten nämä elämäntavat saisi sovitettua yhteen. Vielä ei ole suurta ongelmaa mutta entä sitten kun yhteenmuuton aika koittaa?

Onko teillä muilla laihduttajilla ongelmia sovittaa laihdutus yhteen kumppanin kanssa? Miten kumppaninne on suhtautunut muutokseen? Miten olette saaneet innostettua heidät mukaan opettelemaan terveellisempiä elämäntapoja?

Olen kiitollinen kaikista vastauksista, neuvoista ja teidän omista kokemuksistanne ja tarinoistanne!

2

384

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • paxu vazakas

      Toisen pakottaminen laihtumaan on aika vaikea juttu, koska asetat silloin itsesi hänen yläpuolelleen ja osoitat ettet hyväksy häntä sellaisena kuin hän on. Sama osittain myös toisin päin, jos kumppani ei kunnioita sinun oikeuttasi syödä tarpeesi mukaan. Ihmissuhteet ovat vaikeita ja laihduttaminen on vaikeaa, puhumattakaan siitä mitä se vaatii, että myös pitää karistetut kilot pois. Molemminpuolinen tuki olisi tilanteessa olennaisen tärkeää mutta toki tämä on yksilöistä riippuvainen asia.
      Ehkä sinun pitää kertoa hänelle ystävällisesti mutta tiukasti, ettet voi enää syödä kaloreita samaan malliin kuin ennen. Jos hän ei halua itse osallistua painon pudotukseen, se on hänen asiansa mutta sinun vallassasi tulee olla se, mitä itse syöt.

    • 7+12

      Meillä se onnistuu siten, että minä olen vastuussa ruokahuollosta (suurin osa kaupassa käynneistä ja kokonaan ruuanlaitosta). Mun mies ei ole mikään älyttömän taitava ruuanlaittaja, joten jos haluan terveellistä ja hyvää ruokaa, on se tehtävä itse (vaikka välillä väsyneenä toivoisi, että ruoka olisi valmiina kun tulee myöhään kotiin). Mies käy kaupassa mun tekemän kauppalapun kanssa ja ostaa itselleen herkkuja jos ostaa. Sen verran on jo ymmärtänyt, ettei syö niitä minun nähteni kovin usein. Mutta aikamoista nalkutusta se on vaatinut, koska käsitykset laihduttamisesta on meillä aika erilaiset. Lisäksi mies on hoikka, joten hänellä on vaikeuksia ymmärtää ruuan laadun merkitystä terveydelle.

      En oikein tiedä miehen suhtautumisesta sen enempää. En ole kysynyt ja asiasta ei hirveästi olla keskusteltu, sillä laihduttaminen on minulle aika arka aihe. Aika näyttää, miten tulevaisuudessa sitten käy, toivottavasti mieskin alkaa pikkuhiljaa ymmärtää elämäntapojen vaikutuksen terveyteen, kun ikää tulee enemmän.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oletko kertonut jo muille tunteistasi?

      Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.
      Ikävä
      77
      4642
    2. Olisin ottanut sinusta akan itselleni

      Mutta olitkin aika itsepäinen ja hankala luonne.
      Ikävä
      180
      1937
    3. Ei sua pysty unohtamaan

      Ei vaan yksinkertaisesti pysty
      Ikävä
      124
      1620
    4. Kerro todelliset motiivit

      kaivattuasi kohtaan?
      Ikävä
      132
      1176
    5. Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan

      Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️
      Ikävä
      16
      1101
    6. Hei, huomenta komistus

      Yllättääkö, että olet heti mielessä. Mukavaa päivää upea ❤️
      Ikävä
      35
      1046
    7. Sunnuntain terveiset kaivatulle

      Mitä ajattelet hänestä tänään? Mitä haluaisit sanoa hänelle?
      Ikävä
      78
      943
    8. Miks et tahtonut

      Enää nähdä? Haluaisin ymmärtää
      Ikävä
      52
      916
    9. Hyvää huomenta!

      Mietin miten suhtaudut minuun, jos kerron tunteista. Voinko enää sen jälkeen olla samassa paikassa kanssasi, jos koet as
      Ikävä
      78
      882
    10. Mulla on tarkat korvat

      Kuulin sun äänen ihan selvästi.
      Ikävä
      4
      848
    Aihe