Elämäntapamuutos

Nyt olen lopettanut laihduttamisen ja alkanut muuttaa elämäntapojani. Vähän on haikea olo kun ajattelee, ettei ole enää tarkoituksenmukaista ahmia vaikka olisi normaalipainoinen. Mutta silti ensi kertaa elämässäni olen valmis sitoutumaan tähän juttuun koko loppu elämäkseni. Onko täällä joku ketä tajuaa mitä tarkoitan. Tuntuu mukavalta tehdä muita asioita eikä koko ajan vain ajatella ruokaa..
2621
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

nautin suunnattomasti tästä uudistuneesta olotilasta. Elämän tapa muutokseen kuuluu myös se, etten ole enää laihiksella, paino putoaa kuitenkin kokoajan. Ruokailutapojen muutos oli se mikä sai elimistööni vauhtia. Olen kyllä laiska liikkumaan ja mukaavuuden haluinen. Aikaisemmin kokeilemani kuurit on ollut pelkkää piinaa ja paino on noussut takaisin ja enemmänkin, mutta nyt sitä ilmiötä ei tapahdu koska tämä muutos on lopullinen.Jos joku epäilee ravinnon saantiani niin kyllä syön ja paljon, paljon ememmän mitä aikaisemmin ja nautin ruoanlaitostakin. Kokeilkaa muuttaa ensin asennettanne muutokseen ja antakaa sitten itsellenne mahdollisuus kokeilla. Jos ajattelette en minä voi/ sen vasta kohtahan on minä voin näin helppoa se on.

Äänestä
  • Luin tänään loistavan aihetta käsittelevän kirjan eli juuri tuon mikä otsikossa lukee. Diamond oli sukunimi. Siinä oli hyvin perusteltu kaikki.. ja sopii hiilareitakin (kuten perunaa, riisiä ja hedelmiä) rakastaville!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


minä kirjoitti:

Nyt olen lopettanut laihduttamisen ja alkanut muuttaa elämäntapojani. Vähän on haikea olo kun ajattelee, ettei ole enää tarkoituksenmukaista ahmia vaikka olisi normaalipainoinen. Mutta silti ensi kertaa elämässäni olen valmis sitoutumaan tähän juttuun koko loppu elämäkseni. Onko täällä joku ketä tajuaa mitä tarkoitan. Tuntuu mukavalta tehdä muita asioita eikä koko ajan vain ajatella ruokaa..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu