Laihdutusblogini Big bad weight

Majope

23-vuotiaan laihduttajan elämää. -12kg takana, -19kg edessä!

Blogista:
-selkeä
-isot kuvat
-1-7 kertaa viikossa postauksia

Että tämmönen mainostus :)

http://bigbadweight.blogspot.fi/

8

305

Äänestä

    Vastaukset 8

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Majope

      Haters gonna hate :)

      • VP?

        Length?
        Weight?
        Age?

        More than 30 kg down in 7 months. Never hungry. Diabetes type2. No medication.
        I am never going to hate it.

        ;=))

    • Majope

      More than 30 kg down in 7 months.
      -31 kiloa pudotettavana, joulukuussa aloitettu, saakai niitä tavoitteita olla? ei ole sinulta pois. painonseurannassa kuukaudet joulu, tammi, helmi, maalis, huhti, touko, kesä heinä, elo, syys. Ite sain 10 kuukautta? :)

      Never hungry
      -nälkä on ihan normaalitunne joka tulee minulla joka päivä, en koe että siitä pitäisi postata ja sehän on muutenkin täysin oma asiani.

      Diabetes type2
      -perustelut?

      No medication
      -en koe tarvitsevani

      I am never going to hate it
      -kiva, voitko mennä pätemään muualle :)

    • VP?

      En tunne minkäänlaista tarvetta päteä. Tarve minkä tunnen (oman kokemuksen ja ravintotiteen perusteella) on pelkästään valaista lukijoille se että vanhat luulot on jo haudattu ja uuteen TIETOON perustuvia ohjeita on saatavilla.
      Sitten on jokaisen oma asia mitä sillä tiedolla tekee.

      Hyvää keväänjatkoa sinulle.

      Nälkä on luonnollinen tunne mutta silloin kun on nälkä silloin tulee syödä. Syödä niin että nälkä pysyy poissa mahdollisimman kauan ja verensokeritaso terveellisellä matalalla tasolla. Korkea verensoker-korkea insuliinitaso-suurin syyllinen ylipainoon.

      • Majope

        Koen että tapa millä laihdutan on minulle sopivin, ja jos olisit lukenut kunnolla, pyrin syömään 1200-1400 kcal päivässä, joskus menee yli ja joskus menee ali. Kukaan ei ole täydellinen. Miksi pitäisi muuttaa tapaa jonka on kokenut toimivaksi? Anteeksi jos minua ei kiinnosta 100g viikkolaihdutukset jossa saa syödä 24/7, vaan haluan ainakin näin alussa tuloksia nopeampaa. Eikä toi 1200-1400 kcal ole mikään dieettikuuri.

        Näläntunne on viesti ravinnontarpeesta. Nälän tullessa tyydytän sen. Problem? En ole edelleenkään diabeetikko.

        Hyvää kevään jatkoa sinulle, voit jakaa uutta TIETOASI niille ketkä sitä haluavat tai pyytävät.

    • VP?

      Kiitos

      Niin tulen tekemäänkin.

      Nopeampia tuloksia, ehkä mutta mikä on vaikutus terveyteesi?

      Mielestäni 20 kg / 2kk ja yli 30 kg 7 kuukaudessa on aika nopeasti. Kaloriteoriauskovaiset ovat tähän saakka syyttäneet liian nopeasta laihtumisesta mutta niinhän LCHF ruokavalion vastustajilla ilman minkäänlaista tietoa itse ruokavaliosta on tapana-yhtenä päivänä yhtä ja toisena toista.

      Kuten sanottua - kaikki on vapaaehtoista.

    • Majope

      20 kg / 2kk

      -kerro toki missä kohdassa olen tälläistä väittänyt

      yli 30 kg 7 kuukaudessa

      -10 kuukaudessa, opettele lukemaan

    • fatnessmotivation

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä kirjainta kaipaat?

      L.
      Ikävä
      124
      1305

    2. Hei, voitko kuunnella

      Voisitko auttaa minua selvittämään asioita? En halua ajaa sinua hulluuteen kanssani, en sitoa sinua, en esittää vaatimu
      Ikävä
      141
      1199

    3. Joku porukka lähtenyt täältä

      Ihmeen hiljainen on palsta nyt. Yleensä tänne tulvii aloituksia yms, mutta nyt on kyllä erikoisen hiljaista.
      Ikävä
      233
      1101

    4. Costa Rica on tympeän makuinen kahvi

      Ostin kahvin hinnan romahduksen kunniaksi Costa Rican "Premium Blendiä". Piti olla sataprosenttista arabialaista. No ain
      Maailman menoa
      61
      1072

    5. Se kun olit pitkästä aikaa silmieni edessä

      Oli kyllä sykähdyttävää. Tiedätkö, mikä laittaa minut ikävöimään sinua? Kun palautan mieleeni valtavan ihanan olemuksen,
      Ikävä
      57
      956

    6. Minä vuonna olet syntynyt?

      😊
      Ikävä
      63
      871

    7. Tuletko tänään

      Jos soitan? Niin... tuletko?🖤
      Ikävä
      83
      851

    8. Mitä on mietteissäsi

      Tänään?
      Ikävä
      65
      657

    9. Onkin niin, että olet hulluna minuun

      mutta et uskalla sitä tuoda ilmi. Salaa haaveilet kiihkeästä suhteesta, vaan siihen se jää, ja syyksi esteet ja muut. S
      Ikävä
      30
      600

    10. Nyt ei enää ole

      Mitään mikä pitäisi mut hiljaa, kaikesta. Tämä on muutamalle henkilölle täällä.
      Ikävä
      39
      565

    11. Hämmentävä hetki: TTK:sta pudonnut Johanna Puhakka lataa pettyneenä: "Sitä ei voi kieltää"

      Johanna Puhakka ja Jurijs Jurza Trosenko tippuivat Tanssii Tähtien Kanssa -kisasta. Suositussa viihdeohjelmassa nähtiin
      Tanssii tähtien kanssa
      14
      530

    12. Mikä on hulluinta?

      Mitä ikäväsi kohde on tehnyt?
      Ikävä
      32
      519

    13. Jälleen näin nainen unta sinusta

      Aika usein tulet uniini, enkä tiedä, mitä se tahtoo minulle sanoa. Tällä kertaa en ollut kotonasi, vaan ulkona jossain t
      Ikävä
      28
      519

    14. Taidan luopua

      Sinusta.
      Ikävä
      28
      490

    15. En haluaisi sanoa tätä

      Mutta olet sokea sille, mitä sinulla jo on! Jos minä olisin sinä, pyrkisin tekemään kaikkeni kohentaakseni nykyistä pari
      Ikävä
      39
      465

    16. Et siis halua

      Kansssani mitään
      Ikävä
      29
      459

    17. Onko kipuraja

      Jo ylitetty?
      Ikävä
      51
      441

    18. Et taida olla ihan varma

      Päätöksestäsi?
      Ikävä
      54
      439

    19. Miltä tuntuu

      olla erossa kaivatustasi?
      Ikävä
      24
      437

    20. Olet komea ja kaikkea

      En uskonut kuitenkaan miten laajasti olet kaikkien naisten ihannoinnin kohde. Jälleen kerran. Palsta on hiljainen kun o
      Ikävä
      19
      423
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt