Laihdutusblogini Big bad weight

Majope

23-vuotiaan laihduttajan elämää. -12kg takana, -19kg edessä!

Blogista:
-selkeä
-isot kuvat
-1-7 kertaa viikossa postauksia

Että tämmönen mainostus :)

http://bigbadweight.blogspot.fi/

8

285

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Majope

      Haters gonna hate :)

      • VP?

        Length?
        Weight?
        Age?

        More than 30 kg down in 7 months. Never hungry. Diabetes type2. No medication.
        I am never going to hate it.

        ;=))

    • Majope

      More than 30 kg down in 7 months.
      -31 kiloa pudotettavana, joulukuussa aloitettu, saakai niitä tavoitteita olla? ei ole sinulta pois. painonseurannassa kuukaudet joulu, tammi, helmi, maalis, huhti, touko, kesä heinä, elo, syys. Ite sain 10 kuukautta? :)

      Never hungry
      -nälkä on ihan normaalitunne joka tulee minulla joka päivä, en koe että siitä pitäisi postata ja sehän on muutenkin täysin oma asiani.

      Diabetes type2
      -perustelut?

      No medication
      -en koe tarvitsevani

      I am never going to hate it
      -kiva, voitko mennä pätemään muualle :)

    • VP?

      En tunne minkäänlaista tarvetta päteä. Tarve minkä tunnen (oman kokemuksen ja ravintotiteen perusteella) on pelkästään valaista lukijoille se että vanhat luulot on jo haudattu ja uuteen TIETOON perustuvia ohjeita on saatavilla.
      Sitten on jokaisen oma asia mitä sillä tiedolla tekee.

      Hyvää keväänjatkoa sinulle.

      Nälkä on luonnollinen tunne mutta silloin kun on nälkä silloin tulee syödä. Syödä niin että nälkä pysyy poissa mahdollisimman kauan ja verensokeritaso terveellisellä matalalla tasolla. Korkea verensoker-korkea insuliinitaso-suurin syyllinen ylipainoon.

      • Majope

        Koen että tapa millä laihdutan on minulle sopivin, ja jos olisit lukenut kunnolla, pyrin syömään 1200-1400 kcal päivässä, joskus menee yli ja joskus menee ali. Kukaan ei ole täydellinen. Miksi pitäisi muuttaa tapaa jonka on kokenut toimivaksi? Anteeksi jos minua ei kiinnosta 100g viikkolaihdutukset jossa saa syödä 24/7, vaan haluan ainakin näin alussa tuloksia nopeampaa. Eikä toi 1200-1400 kcal ole mikään dieettikuuri.

        Näläntunne on viesti ravinnontarpeesta. Nälän tullessa tyydytän sen. Problem? En ole edelleenkään diabeetikko.

        Hyvää kevään jatkoa sinulle, voit jakaa uutta TIETOASI niille ketkä sitä haluavat tai pyytävät.

    • VP?

      Kiitos

      Niin tulen tekemäänkin.

      Nopeampia tuloksia, ehkä mutta mikä on vaikutus terveyteesi?

      Mielestäni 20 kg / 2kk ja yli 30 kg 7 kuukaudessa on aika nopeasti. Kaloriteoriauskovaiset ovat tähän saakka syyttäneet liian nopeasta laihtumisesta mutta niinhän LCHF ruokavalion vastustajilla ilman minkäänlaista tietoa itse ruokavaliosta on tapana-yhtenä päivänä yhtä ja toisena toista.

      Kuten sanottua - kaikki on vapaaehtoista.

    • Majope

      20 kg / 2kk

      -kerro toki missä kohdassa olen tälläistä väittänyt

      yli 30 kg 7 kuukaudessa

      -10 kuukaudessa, opettele lukemaan

    • fatnessmotivation

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kiva kun SDP alkaa hallitsemaan Suomea

      Vanhat hyvät ajat taas palaavat ja kansa vaurastuu. Muistatteko vielä Sorsan aikakauden? Silloin Suomessa tehtiin jopa
      Maailman menoa
      188
      5180

    2. SDP:n lyhyt selviytymisopas

      1. Komitea on vastaus, oli kysymys mikä tahansa Jos maailma on muuttumassa tai jossain palaa, demari ei hätiköi. Ensin p
      Maailman menoa
      78
      4239

    3. Keskisen kyläkaupassa Temun vaatteita myynnissä?

      Siis mitä? Miksi siis ei itse tilaisi Temusta samoja.
      Maailman menoa
      75
      2960

    4. SÄHKÖLASKU 1600 EUROA Ei tässä ole mitään järkeä

      https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000011804443.html Kyllä täysin huijausta nämä sähkömarkkinat. Varsinkin pörssisähk
      Maailman menoa
      236
      2385

    5. Toivoisitko

      Toivoisitko, että kaivattusi olisi introvertimpi tai extrovertimpi? Itsenäinen tai tarvitsisi enemmän apua/sinua? Osoit
      Ikävä
      120
      2178

    6. Olli Rehn: Eläkkeistä pitää leikata. Nyt tuli Lindtmanille kauhun paikka

      jos johtaa seuraavaa hallitusta. Purra: eläkkeisiin ei kosketa. Eikä tällä hallituskaudella varmasti kosketa, mutta seur
      Maailman menoa
      68
      1551

    7. Venäläiset varkaudessa

      Ja venäjä mieliset. Teitä kiinnostaa toisinajattelijat ja trafikista päätellen aika paljonkin. Kunhan aika koitaa tulee
      Varkaus
      244
      1297

    8. Lupajaoston esityslista

      Ilmoitus rakennusvalvonntaan luvattomasta rakentamisesta. esityslistan 6pykälä Kyse on kulttuuritalon rakentamisesta jo
      Pyhäjärvi
      49
      915

    9. Haluaisitko kaivattusi

      kanssa ensiksi seksiä ja sen jälkeen puhumista?
      Ikävä
      62
      846

    10. Jorma Uotinen UMK-juontajaksi! Mitä ajatuksia UMK-pesti herättää?

      Professori, laulaja, koreografi ja TTK-tuomari Jorma Uotinen, 75, on yksi tämän vuoden UMK-juontajista. Uotisen rinnall
      Euroviisut
      24
      835
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt