Laihdutusblogini Big bad weight

Majope

23-vuotiaan laihduttajan elämää. -12kg takana, -19kg edessä!

Blogista:
-selkeä
-isot kuvat
-1-7 kertaa viikossa postauksia

Että tämmönen mainostus :)

http://bigbadweight.blogspot.fi/

8

271

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Majope

      Haters gonna hate :)

      • VP?

        Length?
        Weight?
        Age?

        More than 30 kg down in 7 months. Never hungry. Diabetes type2. No medication.
        I am never going to hate it.

        ;=))

    • Majope

      More than 30 kg down in 7 months.
      -31 kiloa pudotettavana, joulukuussa aloitettu, saakai niitä tavoitteita olla? ei ole sinulta pois. painonseurannassa kuukaudet joulu, tammi, helmi, maalis, huhti, touko, kesä heinä, elo, syys. Ite sain 10 kuukautta? :)

      Never hungry
      -nälkä on ihan normaalitunne joka tulee minulla joka päivä, en koe että siitä pitäisi postata ja sehän on muutenkin täysin oma asiani.

      Diabetes type2
      -perustelut?

      No medication
      -en koe tarvitsevani

      I am never going to hate it
      -kiva, voitko mennä pätemään muualle :)

    • VP?

      En tunne minkäänlaista tarvetta päteä. Tarve minkä tunnen (oman kokemuksen ja ravintotiteen perusteella) on pelkästään valaista lukijoille se että vanhat luulot on jo haudattu ja uuteen TIETOON perustuvia ohjeita on saatavilla.
      Sitten on jokaisen oma asia mitä sillä tiedolla tekee.

      Hyvää keväänjatkoa sinulle.

      Nälkä on luonnollinen tunne mutta silloin kun on nälkä silloin tulee syödä. Syödä niin että nälkä pysyy poissa mahdollisimman kauan ja verensokeritaso terveellisellä matalalla tasolla. Korkea verensoker-korkea insuliinitaso-suurin syyllinen ylipainoon.

      • Majope

        Koen että tapa millä laihdutan on minulle sopivin, ja jos olisit lukenut kunnolla, pyrin syömään 1200-1400 kcal päivässä, joskus menee yli ja joskus menee ali. Kukaan ei ole täydellinen. Miksi pitäisi muuttaa tapaa jonka on kokenut toimivaksi? Anteeksi jos minua ei kiinnosta 100g viikkolaihdutukset jossa saa syödä 24/7, vaan haluan ainakin näin alussa tuloksia nopeampaa. Eikä toi 1200-1400 kcal ole mikään dieettikuuri.

        Näläntunne on viesti ravinnontarpeesta. Nälän tullessa tyydytän sen. Problem? En ole edelleenkään diabeetikko.

        Hyvää kevään jatkoa sinulle, voit jakaa uutta TIETOASI niille ketkä sitä haluavat tai pyytävät.

    • VP?

      Kiitos

      Niin tulen tekemäänkin.

      Nopeampia tuloksia, ehkä mutta mikä on vaikutus terveyteesi?

      Mielestäni 20 kg / 2kk ja yli 30 kg 7 kuukaudessa on aika nopeasti. Kaloriteoriauskovaiset ovat tähän saakka syyttäneet liian nopeasta laihtumisesta mutta niinhän LCHF ruokavalion vastustajilla ilman minkäänlaista tietoa itse ruokavaliosta on tapana-yhtenä päivänä yhtä ja toisena toista.

      Kuten sanottua - kaikki on vapaaehtoista.

    • Majope

      20 kg / 2kk

      -kerro toki missä kohdassa olen tälläistä väittänyt

      yli 30 kg 7 kuukaudessa

      -10 kuukaudessa, opettele lukemaan

    • fatnessmotivation

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nasima löi Jussille luun kurkkuun

      Nasima kertoi ettei Jussi sovi puhemieheksi, koska sallii rasismin. Mihin toimiin perussuomalaiset ryhtyvät? Kuka nouse
      Maailman menoa
      363
      7866

    2. Razmyar on säälittävä - puhemiehellä ei ole mitään syytä ottaa kantaa tähän "silmäkohuun"

      jonka toimittajat sai aikaan. Asia ei kuulu puhemiehelle millään lailla. Razmyar haluaa taas vaan huomiota. Mutta jos r
      Maailman menoa
      107
      5559

    3. Pitkän linjan yritysjohtaja: Suomen tapahtumat eivät ole Aasian kärkiuutinen

      Viimeaikaista kohua on käytetty sisäpoliittisena lyömäaseena, Thomas Zilliacus sanoo. – Koska asiaa kuitenkin kommentoi
      Maailman menoa
      111
      4643

    4. Siviilipalvelusmies Halla-aho normalisoi rasismin perussuomalaisissa

      SMP:n tuhkille perustettu puolue ei ollut ihmisiä vastaan, vaan instituutiokriittinen. "Missä EU - siellä ongelma", oli
      Perussuomalaiset
      27
      4440

    5. Miten Eerolan silmäkuvat voivat levitä muutamassa tunnissa ympäri maailmaa?

      Seuraako koko maailma persujen ja erityisesti Eerolan somea reaaliajassa? Edes kansanedustajan itsemurha eduskuntatalos
      Maailman menoa
      164
      4371

    6. Suomalaisilta vaaditaan valtavasti suvaitsevaisuutta - miksi sitä ei vaadita muslimeilta

      Suomalaisilta vaaditaan kaikkea, pitää olla suvaitsevainen ja hyväksyä vieraiden tavat, rasisti ei saa olla jne. Miksi s
      Maailman menoa
      52
      3957

    7. Juuri Suomen valtamedian toimittajat teki "silmävääntelystä" sen kohun

      ja ilmeisesti ottivat yhteyttä myös ulkomaisiin medioihin, että katsokaas tätä. Mutta Japanin medioissa on asiaan suhta
      Maailman menoa
      158
      3847

    8. Demarit ovat oikeasti törppöjä eli heikkoälyisiä

      ja todistavat sitä päivittäin täällä lapsellisilla jutuillaan. Kauheasti on hehkuttaneet kuinka demarien kannatus vaan
      Maailman menoa
      77
      3727

    9. Perussuomalaiset eivät harrasta maalittamista kuten vasemmisto

      Huomaa tässä keinotekoisessa "rasismi"-kohussakin kuinka vasemmistolaiset maalittavat Perussuomalaisia. Me emme vastaava
      Maailman menoa
      37
      3647

    10. SDP:n kansanedustaja Marko Asell: Suomen myönnettävä maahanmuuton ongelmat

      Hänen mielestään Suomen pitää pyrkiä rajoittamaan jyrkästi turvapaikanhakijoiden pääsyä maahan ja hän arvioi, että maaha
      Maailman menoa
      85
      3471
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt