hei. aloitan vesipaaston tänään. poikkeuksena en aio luopua kahvista ja teestä, en usko että se vaikuttaa painon putoamiseen joka itsellä on tavoitteena. minulla bmi 31 eli merkittävää ylipainoa. paino 76 kiloa, pituus 155cm eli lyhyt ja lihava olen.
haluan että paino tippuu paljon ja nopeasti. -15 kiloa normaalipainoon, 20-25 kiloa tavoitepainoon.
en ole ottanut mitään tiettyä aikatavoitetta lähinnä katselen päivä kerrallaan. kolmen viikon paasto olisi ihanne, mutta katsotaan. lupaan kirjoitella olostani säännöllisesti ja kerron mihin pisteeseen lopetan ja paljonko paino tippui.
vesipaasto
aaast
2
199
Vastaukset
- 5555555555555
vesipaasto ei oo vesipaasto jos juot vettä ja teetä sinä aikana.
- 9+20
Tällä sivustolla ei ole yhtään vesipaastoa loppuun vienyttä, että tsemppiä sulle!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta
Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-20000117808521784092Huomaatteko Demari Tytti ei esitä pahoitteluitaan
Samanlainen ilmeisesti kuin Marin eli Uhriutuu no he ovat Demareita ja muiden yläpuolella siis omasta mielestään823232Vedonlyöntiä .
Olen valmis lyömään ison vedon , että homma kaatuu . Jos kerta Sivonen ei lähde mukaan , niin ei tuoho usko kukaan muuka242406Turvaan tulleet lähettävät omia lapsiaan vaaraan - hullua
MOT-ohjelman jakso ”Loma vaihtui kahleisiin” kertoi, kuinka Suomessa ja muualla Euroopassa asuvat somaliperheet lähettäv562216Mikä on pahinta, mitä kaivatullesi
pelkäät tapahtuvan? Jos kuolemaa, vakavia sairauksia yms. ei lasketa?882075TUNNISTELAATIKKO
Tähän ketjuun voi laittaa yhdellä tai kahdella lauseella (tai vaikka yhdellä sanalla) täydellisen tunnisteen, jonka vain851371Tykkäätkö enemmän tavis- vai julkkiskisaajista tv:ssä?
Tykkäätkö enemmän tavis- vai julkkiskisaajista tv:ssä? Moni reality ja visailuohjelma luottaa julkkiksiin, mutta sentään261290- 401280
Zoo jatkaa - jatkuuko mustamaalaus?
Tänään on päätetty Zoon avaamisesta uudelleen. Mielenkiintoista nähdä kautokurujen reaktio, nyt kun kyse ei ole kunnalli631119Valehdella saa, totuus salataan
Vaikuttaa vähän siltä, että sensuuria toteutetaan juorupalstallakin. Asioita saa kaunistella ja vääristellä, mutta totuu10788