mä oon lukenut paljon tästä netissä mutta en tajua miten toimia....oon koittanut olla tällä dieetillä mut en saa koskaan koottua tota 500 kalorii, aina menee yli, miten olisi helpointa laskea ne kalorit ruuista JOS EI RUUISSA NIITÄ LUE ja mitkä olisi parhaita ja täyttäviä ruokia, minä EN syö lihaa ollenkaan.kalaa joskus ja kananmunat maito menee alas.mutta muuta lihaa ei.tonnikala on kans out mun ruokalistalla...
5.2 dieetti?
hankalaa
0223
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.