Miksi tässä ohjelmassa ei auteta kunnon läskejä (tosiläskejä)? Tänäänkin tulleessa jaksossa oli joku ex-urheilija-jätkä joka ei ollut edes kunnon läski. 117 kiloa painoi eikä mikään pätkä ollut. Varmasti ex-urheilija olisi saanut itsekin laihdutettua!! Miten hän on kuitenkin niin tumpelo että on tarvinnut laihdutusohjelmaan osallistua. On olemassa kymmeniä tuhansia ihmisiä jotka tarvitsevat painonpudotuksessa enemmän apua kuin hän!
Miksi Jutan puolen vuoden superdieeteissä ei ole kunnon läskejä?
!"()"!
10
270
Vastaukset
- Mietis vähän
Mene sinä sitten auttamaan niitä apua tarvitsevia lihavia, jotka jäivät ohjelmasta yli. Montako elämää olet jo pelastanut? Vai annatko mielummin käskyjä ja arvostelet ylhäältä päin tekemättä itse mitään?
Muista myös muut apua tarvitsevat, ihmisoikeusrikkomukset, huonosti kohdellut eläimet, nälkää näkevät... Sinun tyyppisesi ihmisen mielestä auttajat tekevät aina väärin, koska joku jossain voi vielä huonommin. - 19+13
Mun mielestä on hyvä, että tuossa ohjelmassa laihdutetaan eri taustoilla olevia ihmisiä. Tosi lihavilla ei välttämättä edes terveys kestäisi, sillä toisin kuin Suurissa pudottajissa, tuossa ei käsittääkseni ole lääkäriä katselemassa perään. Hyvä, että on apua niillekkin, jotka eivät ole vielä itseään älyttömän lihaviksi edes saaneet.
- totuus on tämä
Humpuukia tollaset rääkki dieetit läskit tulee tuplana takasin jos et jatka samaa malliin kyllä sitä laihtuu kun syö säännöllisesti ja jättää ne turhat hiilarit vähemmälle
- ahdistuslääke !!
Ihminen syö ahdistukseensa. Tai syö/ahmii/mättää, tai juo olutta viinaa tms,, tai rääkkää kuntoilemalla ahdistuksen pois. Niistä voi valita, mikä olisi itselle paras muoto päästä ahdistuksestaan.
Liikunta ja tervein paras mielenterveyden hoitokeino. Ei tarvitse onnellisusupillereitä kun alkaa kuntoilemaan ja jos ei voi kävellä , voi tehdä vaikka mitä liikkeitä kykyjensä mukaan. Rehkiminen vie ahmimisen pois ja alkaa syödä vain todelliseen nälkäänsä. Toki pitää katsoa mitä laittaa suuhunsa ja jättää hiilarit ennen muuta sokeri pois.- 19+16
No enpä nyt tiiä tuosta liikunnastakaan. Helposti addiktoituva ihminen voi addiktoitua myös liikuntaan, jolloin sekin alkaa ahdistaa tai siitä tulee pakkomielle. Vaarana on tällöin esimerkiksi ylirasitustilat, rasitusvammat ym.
Päätä kannattaa hoitaa itselleen mielekkäillä harrasstuksilla, hyvällä ravinnolla, riittävällä liikunnalla ja tarvittaessa myös rahoittumalla ja meditaatiolla. - monta hyvää
19+16 kirjoitti:
No enpä nyt tiiä tuosta liikunnastakaan. Helposti addiktoituva ihminen voi addiktoitua myös liikuntaan, jolloin sekin alkaa ahdistaa tai siitä tulee pakkomielle. Vaarana on tällöin esimerkiksi ylirasitustilat, rasitusvammat ym.
Päätä kannattaa hoitaa itselleen mielekkäillä harrasstuksilla, hyvällä ravinnolla, riittävällä liikunnalla ja tarvittaessa myös rahoittumalla ja meditaatiolla.Olet oikeassa ainakin noilla että mielekkäällä liikunnalla, hyvällä ja terveellisellä ravinnolla on parasta hoitaa itsään.
Mutta jos on tilanteessa, että on valittava masennuksen, surun , ahdistuksen hoidoksi ahminta, juopottelu vai liikunta niin jokainen tietää mikä noista on terveellisin.
Totta kai ihmisillä on tapumus addiktoitua vaikka liikuntaan. Mutta jos siitä ei tule pakkomielle, vaan kokee on mukava tapa hoitaa fyysistä ja henkistä tilaansa, niin mieluummin se. Mieluummin liikuntaa kuin lääkkeitä ja puhumattakaan kännäämisestä ja liiallisesta syönnistä...Liikunta vie hyvin makeannälän tunteen kun pääsee ensin alkuun...ja kun siitä on päässyt on helppoa pysyä pois makean syönnistä. Pienikin ripaus sokeroitua tuotetta alkaa maistua tosi "ällöltä"..
Jokainen tajuaa, että oli addiktio mikä tahansa niin ääripäähän vietynä se ei ole hyväksi. Itselle on tullut "pakonomainen tapa" lähteä lenkille tiettyyn aikaan päivästä. Se johtuu koirasta joka tarvitsee myös säännöllistä liikuntaa ja kunnon liikuntaa, eikä mitään pikapissatusreissua. Puolentoista tunnin ( joskus kahdenkin) päivälenkin jälkeen, on ah niin ihana olo...:)) - 19+16
monta hyvää kirjoitti:
Olet oikeassa ainakin noilla että mielekkäällä liikunnalla, hyvällä ja terveellisellä ravinnolla on parasta hoitaa itsään.
Mutta jos on tilanteessa, että on valittava masennuksen, surun , ahdistuksen hoidoksi ahminta, juopottelu vai liikunta niin jokainen tietää mikä noista on terveellisin.
Totta kai ihmisillä on tapumus addiktoitua vaikka liikuntaan. Mutta jos siitä ei tule pakkomielle, vaan kokee on mukava tapa hoitaa fyysistä ja henkistä tilaansa, niin mieluummin se. Mieluummin liikuntaa kuin lääkkeitä ja puhumattakaan kännäämisestä ja liiallisesta syönnistä...Liikunta vie hyvin makeannälän tunteen kun pääsee ensin alkuun...ja kun siitä on päässyt on helppoa pysyä pois makean syönnistä. Pienikin ripaus sokeroitua tuotetta alkaa maistua tosi "ällöltä"..
Jokainen tajuaa, että oli addiktio mikä tahansa niin ääripäähän vietynä se ei ole hyväksi. Itselle on tullut "pakonomainen tapa" lähteä lenkille tiettyyn aikaan päivästä. Se johtuu koirasta joka tarvitsee myös säännöllistä liikuntaa ja kunnon liikuntaa, eikä mitään pikapissatusreissua. Puolentoista tunnin ( joskus kahdenkin) päivälenkin jälkeen, on ah niin ihana olo...:))"Mutta jos on tilanteessa, että on valittava masennuksen, surun , ahdistuksen hoidoksi ahminta, juopottelu vai liikunta niin jokainen tietää mikä noista on terveellisin."
Ikinä ei pitäisi joutua tuollaisen valinnan eteen, vaan se ongelma (eli masennus) on hoidettava pois esimerkiksi terapialla, eikä pyrkiä lääkitsemään vain oiretta pakenemalla itse ongelmaa, pakeni sitä sitten pururadalle tai pulloon.
- liikunta hyväksi
Tulisin varmasti hulluksi, jos en pääsisi ulos liikkumaan. Sääliksi käy vanhuksia laitoksissa.
VAikka on masentunutkin, niin liikunta ei tilaa pahenna.- ulkoliikunta paras
Sama täällä. Kokeilin kerran erästä lääkettä tutkimusmielessä, eli osallistuin yliopiston lääketutkimukseen jossa osa sai oikeaa lääkettä osa lumetta. Tiesin heti, ettei kohdalle osunut lumelääke ja pinnistelin loppuun, eli käytin lääkettä ja päätin etten ikinä ala oikeasti siihen. Niinpä lopussa koodi aukaistiin ja olin saanut ssri -lääkettä.
Olen sanonut monille, että älkää alkako nauttimaan lääkettä vana alkakaa liikkua luonnossa. Pelkkä säännöllinen kävely riittää ja siihen voi lisätä muita kunnon ja halun mukaan.
Tiedän aika paljon terveyspuolen tilanteesta, että terapiaa ei ole saatavilla. Sen saanti on kiven alla ja tarvitsijoita on moninkertainen määrä siihen mitä on tarjota.
Liikunta on korvile moneen tarpeeseen.
- 120 kg
Pelkkä liikunta ei yleensä laihduta ainakaan huonokuntoista. Jos syö isoja annoksia, laittaa leivän päälle runsaasti juustoa ja margariinia, syö jälkkäriksi suklaalevyn jne, niin siinä ei kauheasti laihduta se, että käy tunnin kävelyllä joka päivä.
Uskon, että tuo 20/80 sääntö pätee eli laihtumisessa 80 % on kyse syömisestä ja 20 % liikunnasta. Voi siis laihtua pelkästään syömisellä. Sairaalloisesti lihavien polvet ja nilkat eivät edes välttämättä kestä runsasta liikuntaa, vaan liikunta alkaa maittaa sitten vasta, kun pahin ylipaino on saatu pois.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu
Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)745288Haistoin ensin tuoksusi
Käännyin katsomaan oletko se todellakin sinä , otin askeleen taakse ja jähmetyin. Moikattiin naamat peruslukemilla. Tu172396- 261917
- 441608
- 121571
Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?
Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais51368- 91277
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa41226"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla61209- 141183