koska kovat rasvat ovat myrkkyä ja myrkyt ovat haitallisia elimistölle.
Kovat rasvat ovat epäterveellisiä
PeItokenkku
757
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Peltokenkku vetää nyt vain rauhassa margariineja naamaansa sillä aikaa kun viisaammat syövät kunnon voita ja vaikka oliiviöljyä terveellisen ruokansa saatteeksi.
Sitten vielä pari lasillista punaviiniä terveyden merkeissä.
Oliko isälläsi montakin noin viisasta lasta.
Niin!
Tyydyttyneet rasvat nostavat koleaterolitasoja?? Ja kolesteroli tukkii valtimot?
https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=sites&srcid=ZGVmYXVsdGRvbWFpbnxsZWlub3V0cmlhaW5lbnxneDo1YWYzNmYzMDg3NzZjZTk2
Kyllä tuo meni juuri niin, että sellaisenaan rasvoilla ei ole vaikutusta kolesteroliarvoihin, vaan hiilihydraatit puolestaan vaurioittavat suoniston pintaa ja joita vaurioita kolesterolit sitten pyrkivät korjaamaan ja nostavat arvoja.
Huomio pitää kiinnittää terveempään ruokavalioon, eikä niinkään rasvoihin, jonka nykyään toteavat lähes kaikki maailman johtavat professorit, sekä tohtori Annika Dahlgvist ja Antti Heikkiläkin (minun lisäkseni).
"koska kovat rasvat ovat myrkkyä ja myrkyt ovat haitallisia elimistölle."
Tarkoitiko margariineja, ne on kovetettu?
Oliiviöljyä kyllä, hyvää! Punkkua joskus, kivaa! Mutta ei karppaajan kuitenkaan ole pakko sitä voita mättää läskin päälle ylettömästi, öljy on parempaa.
Karppaus tarkoittaa terveellistä ruokavaliota terveellisin materiaalein eikä mitään "voita läskin päälle". Katsokaa miten TV kokit tekevät ruokaa niin siinä pääosin näette miten terveellinen ruoka laitetaan, eli ei mitään "leipää levän päälle ja margariinia väliin".
Karppaus tarkoittaa smetanaa ja siankylkeä...päivästä toiseen...jo yhdeksän vuoden ajan.