Onkos siitä paljon haittaa lihaskehitykselle, jos kerran tai kaks kertaa viikossa juo kännit? Alkoholin naatiskeluhan laskee testotasoja, mutta onko kohtuu käytöstä haittaa paljonkin lihaskehitykselle?
bodaaminen ja juominen
?!?
279
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
On.
On, mutta ei se ainakaan aloittelijalla kehitystä pysäytä, mutta jonkun verran todennäköisesti hidastaa. Kohtuukäyttö ei muuten tarkoita kaksia kännejä viikossa.
Jos ja kun tekee mieli ottaa kuppia kuitenkin, niin älä treenaa juuri ennen juomista, koska silloin alkoholi sotkee palautumisen ja lihaskasvun kannalta tärkeimmät tunnit.