Olen ollut 4 vuotta työtön ja olen kuulemaa huoniokuntoinen kun mua ei haastattelussa otettu töihin. Käyn salilla n 4-5 kertaa viikossa ja joskus aikaisemmin kävin jopa 6 kertaa salilla. Pelasin myös salibändyä seurassa 11 vuotta mut palkittiin pari kertaa. Jaksoin juosta hyvin ja silleen. Painan n 80 kg.
Eiole koskana ollut jaksamisesta kiinni työnteko .Tein teline hommiakin monta kesää, tein muitakin töitä jopa 12 tuntisiä päiviä ja sata nousee penkistä ja jalkaprässistä menee 300 kg. Raksatöitä en saanut koska olen kuulemma huonokuntoinen kun olen ollut niin kauan ilman töitä.
Salilla poljen aina kuntopyörää 30-40 minsaa ja juoksen matolla10-20 minsaa.Rautaa nostelen n 40 minsaa. Huomen aamulla aion taas mennä salille koska olen huonossa kunnossa kuulemma.
Eiole koskana ollut jaksamisesta kiinni työnteko .Tein teline hommiakin monta kesää, tein muitakin töitä jopa 12 tuntisiä päiviä ja sata nousee penkistä ja jalkaprässistä menee 300 kg. Raksatöitä en saanut koska olen kuulemma huonokuntoinen kun olen ollut niin kauan ilman töitä.
Salilla poljen aina kuntopyörää 30-40 minsaa ja juoksen matolla10-20 minsaa.Rautaa nostelen n 40 minsaa. Huomen aamulla aion taas mennä salille koska olen huonossa kunnossa kuulemma.
Vastaukset 6
Vanhimmat
kaikki viittaa siihen et työelämässä katsos vaaditaan myös älliäkin..vanha sananlasku onkin että tee jotain sivistyneempää,kuin käydä salilla..se ei kehitä ihmistä missään muodossa..tulee vaan hölmistyneitä protzkujauhopäitä
Ainakin treenaat salilla päin v*ttua jos et parin vuoden jälkeen tuon enempää penkistä saa. Ja mitä jalkaprässiin tulee niin ketään ei kiinnosta -- alakropan voima mitataan kyykkäämällä.
Olet huonossa kuñnossa ainakin lihaoskunnon osalta.
Kaikki salitreenit on rahantuhlausta.
Ällöttävän näköistä kun lihakset on pullistuneet muodottomiksi, harva nainen arvostaa muskeleita vaan ihan muita arvoja.
Ketään ei todellakaan kiinnosta teidän raukkamaiset elvistelyt jostain kyykyistä sun muista joutavanpäiväisistä höpinöistä.
Kummallisesti vaan puolet suomen akoista ryntää baariin kun paikkakunnalla esiintyy Hunksit.
Kyllä kunnolliseen kuntoiluun kuuluu voimaharjoittelu, jos sen jättää pois niin on sellainen "ajo-koira" joka hiihtää vuodesta toiseen puoli miljoonaa kilometriä. Valitettavasti näistä "ajo-koirista" ei huomaa, että olisi tippaakaan urheiltu, ennemminkin näyttävät unohtaneen syödä.
Täytyy sanoa, että ainakin itselläni saliharjoittelu auttoi niskavaivoihin erittäin paljon. Nykyisin harrastan sählyä, hiihtoa ja salia. Kunto on aivan toistaluokkaa kuin "ajokoira"-aikoina kun hiihdin ympäri kyliä laihoilla käsilläni ja luulin olevani kunnossa.
Ei Se työn saanti pelkästään kunnosta kiinni ole.
Treenaan hullun lailla, ja olen pannut treenaten jo vuosikaupalla. Syön protskut, vitamiinit ja hivenaineet. Silti olen melko hintelä, ja paikkoja särkee. Ei ole varaa hammaslääkäriin. En saa töitä, enkä halua, sillä vapaa kierto on parasta mitä minulle on tapahtunut vuosikymmenen työmarkkinoille osallistumisen jälkeen. Raha riittää vain pakollisiin menoihin, mutta minulle riittää normaali ruoka ja katto pään päälle. Joo-o. Näin on jämpti niin.