miten tämä toimisi?

Eli aamulla hedelmä 7.00 , sitten ruokaa ja salaattia yhteensä n. puoli lautasellista 11.00
sitten seuraavaksi 17.00 ruokaa kotona kaksi pientä lautasellista, tai esim. 2 leipää ja jugurtti, mahdollisesti jäätelö, keksi tai joku muu pieni makea..

Voisiko paino lähteä putoamaan? kävelen joka arkipäivä n. 2,5 kmtöihin.. joskus lihaskuntoa tmvs.

mielipiteitä!!
3519
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

pelkkää arvailua, mutta esim. seuraavanlainen skenaario on mahdollinen:
1 vko: Aluksi olet innoissasi laihduttamisesta, tuloksiakin näyttäisi tulevan.
2 vko: Alat olla nääntynyt nälkään, kärttyinen ja kireä, eikä paino laske.
3 vko: Olet niin nälissäsi, väsynyt ja voimaton, että sinun on pakko syödä jotain.
4 vko: Vittuunnut siitä ettei tiukka laihis toiminutkaan, ja palaat aiempiin ruokailutottumuksiin, pähkäillen samalla millaiselle kuurille ryhtyä seuraavaksi.
Yhteenveto: Aika heikolta kuulostaa. Tämä oli toki vain minun mielipiteeni, muut saavat kertoa omansa.

Äänestä

Et tosiaankaan jaksa kovinkaan pitkään tuota näännytys kuuria!
Syö mieluummin pieniä terveellisiä aterioita,
USEIN !!
Varmaan paino kyllä tippuu,mutta samalla häviääkin sitten elämänilo ja lihakset...

Äänestä

ei luultavasti toimi kuin on ajateltu .

Äänestä

Kommentoi aloitusta


mie vaan kirjoitti:

Eli aamulla hedelmä 7.00 , sitten ruokaa ja salaattia yhteensä n. puoli lautasellista 11.00
sitten seuraavaksi 17.00 ruokaa kotona kaksi pientä lautasellista, tai esim. 2 leipää ja jugurtti, mahdollisesti jäätelö, keksi tai joku muu pieni makea..

Voisiko paino lähteä putoamaan? kävelen joka arkipäivä n. 2,5 kmtöihin.. joskus lihaskuntoa tmvs.

mielipiteitä!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu