miten tämä toimisi?

mie vaan

Eli aamulla hedelmä 7.00 , sitten ruokaa ja salaattia yhteensä n. puoli lautasellista 11.00
sitten seuraavaksi 17.00 ruokaa kotona kaksi pientä lautasellista, tai esim. 2 leipää ja jugurtti, mahdollisesti jäätelö, keksi tai joku muu pieni makea..

Voisiko paino lähteä putoamaan? kävelen joka arkipäivä n. 2,5 kmtöihin.. joskus lihaskuntoa tmvs.

mielipiteitä!!

3

510

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Miina

      pelkkää arvailua, mutta esim. seuraavanlainen skenaario on mahdollinen:
      1 vko: Aluksi olet innoissasi laihduttamisesta, tuloksiakin näyttäisi tulevan.
      2 vko: Alat olla nääntynyt nälkään, kärttyinen ja kireä, eikä paino laske.
      3 vko: Olet niin nälissäsi, väsynyt ja voimaton, että sinun on pakko syödä jotain.
      4 vko: Vittuunnut siitä ettei tiukka laihis toiminutkaan, ja palaat aiempiin ruokailutottumuksiin, pähkäillen samalla millaiselle kuurille ryhtyä seuraavaksi.
      Yhteenveto: Aika heikolta kuulostaa. Tämä oli toki vain minun mielipiteeni, muut saavat kertoa omansa.

    • Myy

      Et tosiaankaan jaksa kovinkaan pitkään tuota näännytys kuuria!
      Syö mieluummin pieniä terveellisiä aterioita,
      USEIN !!
      Varmaan paino kyllä tippuu,mutta samalla häviääkin sitten elämänilo ja lihakset...

    • junnu

      ei luultavasti toimi kuin on ajateltu .

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      87
      4048

    2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      24
      2901

    3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      45
      2310

    4. Missä näitte viimeksi?

      Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
      Ikävä
      34
      1311

    5. Puukotus yöllä

      Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
      Sotkamo
      10
      899

    6. Mitä sun kaltainen ihminen tekee tämmöisessä paikassa?

      Et kuulu tänne?
      Ikävä
      131
      875

    7. rakas J siellä jossain

      Niin ikävä sua. -P. Nainen
      Ikävä
      6
      864

    8. Masan touhut etenee

      Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa
      Äänekoski
      12
      811

    9. Naisten ja miesten tasoeroista

      Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris
      Ikävä
      124
      756

    10. You've been running and

      so has your mind, I'm thinking of you all the time... 💘
      Ikävä
      11
      750
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt