lyönti

Lyönnin kovuuteen vaikuttaa mailanosumiskohta palloon, lyönnin lujuus ja pallon osunta mailaan. Lyönnissä pitää muistaa oikeat askeleet ja hyvä lyöntiliike koko keholla.
Jos pallo osuu mailaan pallon ala- tai yläpuolelta lyönnistä häviää voimiaa. Keskipalloon osunut lyönti on aina kovin. Myöskin mitä lähemmäs pallo osuu mailan sweetspot alueelle vaikuttaa, mitä lähempänä sitä parempi.
Lyönnin oppii kun tekee toistoja. Paljon toistoja. Aluksi lyö vaikka ilman palloa pitäen suorituksen mahdollisimman teknisesti oikeana. Kun osaat tekniikan hyvin, (lue viikko AHKERAA treenausta riittänee) siirry lyömään palloa, ei omasta syötöstä. Keskity kuitenkin vielä mahdollisimman tekniseen suoritukseen ja palloon osumiseen, älä voimaan.
Sitten kun lyönti alkaa osumaan hyvin (10lyöntiä: 10 hyvää osumaa), osumat lähellä sweetspottia ja lyönti keskipallossa, voit alkaa keskittymään lyönnin lujuuteen ja mahdollisiin leikkureihin ja kumuroihin.
Muista kuitenkin, että lyönnin suuntaus on tärkeämpää kuin sen vauhti.