Hei,
Ajattelin alkaa pitämään päiväkirjaa laihdutusprosessistani täällä.
Tämänhetkinen paino on tosiaan kivunnut 83,8 kiloon. En ole edes synnyttänyt, joten nyt riitti. Tavoite on 60kg. ja se tuohon Marraskuuhun mennessä.
Pituuteni on 162cm ja pino siis tuo 83,8.
Tästä se alkaa..alan laittamaan tänne kaikki syömiseni juomia myöten. Peukut pystyyn ja selkäranka suoraksi :)
Lilli_Ennen 59, nyt 83,8
3
215
Vastaukset 3
- terveydeksi
Tsemppiä kovasti! Olen 33-v. Painoin 18-v. 99,8 kg. Olen 167,5 cm pitkä ja laihdutin tuolloin kahden vuoden ajan, kunnes painoin 60 kg. Nykyään juoksen maratonin 3,5 tuntiin :) Tee tarvittavat muutokset ruokavalioon ja ala harrastaa liikuntaa alusta asti, ja usko itseesi!! Voimia!!
- kesäheinä
Minulla täsmälleen sama lähtötilanne kuin sulla Lilli. Nyt otan myös itseäni niskasta kiinni... Mun pitäisi ihan aluksi panostaa veden juomiseen ja säännölliseen ateriarytmiin, mutta kun aina mukamas kiire, töissä ja kotona.
Hei. Minun mitat oli lokakuussa-13 85 kg ja pituus 160 cm. Nyt painan 77,2 kg (-8 kg)ja siinä se on pysynyt jo aika kauan. Paastolla sain painon 74 kiloon mutta sitten se jojosi takaisin, ihan vain kun...tuli vähän syötyä.
Nyt voisin jatkaa lokakuussa aloittamaani urakkaa.
Jään odottamaan nyt sulta luvattua jatkopostausta.
Mulla tavoittteena uudelleen se 74 kg, joka on nyt tällä hetkellä se eka välitavoite. Kesäkuun puoliväliin mennessä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ampuminen kylpylässä
Onko vornasen timbe käynyt hiukan kylpemässä vai mikä tämä ampumatapaus on kylpylässä? Tuntuu aika villi meno olevan naa751699- 241196
Kemijärvellä vesionnettomuus
Pitkänsillan ja taiteilijanniemen välillä nähty henkilön painuvan veden alle. Mitä on tapahtunut? Onko vesihiisi taas as341092Hei, voitko kuunnella
Voisitko auttaa minua selvittämään asioita? En halua ajaa sinua hulluuteen kanssani, en sitoa sinua, en esittää vaatimu135923Joku porukka lähtenyt täältä
Ihmeen hiljainen on palsta nyt. Yleensä tänne tulvii aloituksia yms, mutta nyt on kyllä erikoisen hiljaista.189826- 64704
Olipa yllätys
Kuten hyvin moni tiesi/arvasi että valetta alusta loppuun toi *olemme ystäviä* satu. Instassaan käsi kädessä kuva kertoo192619On todella ikävää
Todella ikävää, että asiat ovat menneet tällaisiksi. Tämä ei ollut missään vaiheessa tarkoitukseni. Olen tehnyt virheit79608- 73590
- 49571
Se kun olit pitkästä aikaa silmieni edessä
Oli kyllä sykähdyttävää. Tiedätkö, mikä laittaa minut ikävöimään sinua? Kun palautan mieleeni valtavan ihanan olemuksen,32528- 55517
- 57502
Oletteko koskaan torjuneet kaivattuanne?
Minä olen, kun en silloin tajunnut vielä ihastuneeni. Yritin paikata tapahtunutta, mutta ei onnistunut enää.25457- 36454
Kai sä mies ymmärrät..
..ettet jättänyt vaihtoahtoa. Tottakai toivon vielä, että pystyisit toimimaan niin että asiat korjaantuisivat. Vahvast28432- 33423
- 40417
- 16409
- 82398