Liikunta+vähähii. dieetti

Olen jostakin kuullu, et liikuntaa ei saisi paljon harrastaa kun noudattaa vähähiilarista dieettiä?

Onko totta? Ja mitä haittaa siitä tulee?
31201
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

itse lisään pikkuisen hiilarien määrää kun harrastan rankkaa liikuntaa, jaksan paremmin treenata ja ylimääräiset hiilarit kuluu pois.

mut itsellä onkin jo se tilanne ettei tarvitse enää laihduttaa, joten ei tarvitse ihan niin rankasti katsoa hiilarien määrää, kuhan pitää muuten ruokavalion kunnossa, eli ei turhia hiilareita sokerit yms.

Äänestä
  • HURRI-PAKOLAISTEN uintia ahvenemaan ympäri

    Äänestä

Olet kuullut häirikköjen höpinöitä täällä.

On itsestään selvää että liikunta on kaikille terveellistä.
Painonhallintamenetelmänä liikunta on heikko jollet hillu hurjana sen kanssa. Oikea ruokavalio antaa paremman, nopeamman ja terveellisemmän tuloksen.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


Kaktus kirjoitti:

Olen jostakin kuullu, et liikuntaa ei saisi paljon harrastaa kun noudattaa vähähiilarista dieettiä?

Onko totta? Ja mitä haittaa siitä tulee?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu