Paastoan säännöllisesti joka kevät 15-20 päivää vedellä. Nyt on kyllä jo kesän alkua, mutta on taas aika antaa ruoansulatuksen levätä täysin. Viikko kevennetyllä ruokavaliolla takana ja huomisesta olen valmis taas elämään vedellä. Tarkoituksena on ottaa kaikki hyöty irti vesipaastosta mitä vain on mahdollista saada - ja niitä on monia!
23. päivä alkaa taas vesipaasto
Kesän alku
088
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.