Oon 13 vuotias tyttö, painan 64kg ja oon 162cm pitkä. Haluisin laihtua, koska tunnen itseni läskiksi kun muut on sellasia laihoja. Koulu matkan varrella on monia ruoka kauppoja, vaikka mitä reittiä kävelisi niitä tulee vastaan ja yleensä ne houkuttelevat ostamaan karkkia tai muuta. Kavereiden kanssa käydään myös joka viikko hesessä useaan kertaan (heti koulun jälkeen). Yleensä en aamulla syö mitään, en syö koulussakaan mitään, eli kun pääsen kotiin minulla on kamala nälkä ja syön aivan liikaa.
Oisko kellään mitään neuvoa miten saisin muutaman kilon pois nopeasti? Tarvitsen apua oikeasti, koska en halua olla se luokan lihavin. Kiitän jos joku ottaa tämän oikeasti vakavasti.
Oisko kellään mitään neuvoa miten saisin muutaman kilon pois nopeasti? Tarvitsen apua oikeasti, koska en halua olla se luokan lihavin. Kiitän jos joku ottaa tämän oikeasti vakavasti.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.