moi! ryhdyn vesipaastolle tähtäimenä laihdutus. tällä hetkellä painan 72kg ja tarkoitus olis paastota niin kauan kun on olo on hyvä.
laihdutus vesipaastolla
23232
5
156
Vastaukset
- henni1
Sama täällä, paino tällä hetkellä 70 kg. Eilen aloitin vesipaaston, nyt siis toinen päivä menossa. Kova nälkä kyllä on, päätä särkee ja vetelä olo. Parin päivän sisällä toivottavasti helpottaa.
Aiotko tehdä suolihuuhteluita tai juoda sitä suolaseosta puhdistusta varten? - leaska1
Tänään aloitin vesipaaston,tosin on ihan täydellisenä. Juon sitä vettä,tietty, mutta myös kahvia ja Eat less jauhetta. Yövuoron alkuun otan myös Energy Boost jauheen. Näillä eväillä pärjää mainiosti. 2 kk sitten samaisella taktiikalla lähti 3 vk ssa 7,5 kg. Nyt tarkoitus samassa ajassa 8 kg. Syntymäpäivänaamuna puntari näyttää 65 kg.Näin olen päättänyt ! Tuosta suolihuuhtelusta; itse teen suolihuuhtelun ennen nukkumaanmenoa,saa nautiskella ihanasta olosta pitempään. Huuhtelupussiin vettä ja loraus keittosuolaliuosta.
- 232323
3 päivää on nyt minulla takana vesipaastoa. olo on ollu kokoajan ihan hyvä, mutta kolmantena päivänä on muutaman kerran huimannut. tästä jatketaan!!
- suzu
Tajuatte varmaan et leikitte terveydellänne ja ette hyödy mitään muuta kuin sen et kuihdutatte vähäsimmätkin lihaksenne.Sit ku alatte taas syömään nii hupskeikkaa kilot tulee moninkertasina takas..ääliömäistä ja laiskuuden huippu mokoma touhu.
Toivottavasti älyätte syödä edes suolaa koska saatte samanlaisen kohtauksen kuin epilepsiassa tai narkolepsiassa jos se loppuu kokonaan kropastanne,vitamiini lisätkin ois hyvä lisä niin ette välttämättä tuhoa koko terveyttänne..
- Roomalaiskirje
Joo, mulla kanssa menossa paasto. Veden lisäksi kahvi ilman sokeria tai maitoa.
Paastoni jatkunut 28h. Painoa on 96,6kg ja tarkoitus on paastota 93,3 kiloon tuntuipa olo hyvältä tai huonolta. Nälän tunteen voittaminen vaikeimpina hetkinä on haastavinta.
Tuossa Suu totesi että vitamiinilisää kannattaa ottaa. Niin mä teen. Nykytieteen tutkimusten mukaan on havaittu sama asia, mihin Raamattukin kehottaa, paasto tekee terveydelle hyvää. Lihaksetkaan eivät kuihdu, sillä ihminen ei kykene liikkumaan ilman lihaksia.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Klaukkalan onnettomuus 4.4
Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes1024537Yleltä tyrmäävä uutinen
Ylen uutisen mukaan Raamattu on keksitty n. 2600. Putoaako kristinuskolta pohja kokonaan alta pois? https://yle.fi/a/743831335- 1861062
Pakko kertoa mies
Äitini tietää, että olen ihastunut sinuun. 😳 halusin että hän näkisi sinun kuvan ja pyysin googlaamaan sinua. Kommentti1091042Sinä vain tulit elämääni
Ja joku tarkoitus sillä on ollut. Näyttämään mitä olen ja kuinka arvokas voisin olla. Se muutti ja käänsi elämäni suunna86950Millaisia ajatuksia on kaivatusta ja tilanteestanne tänään?
Kerro omista mietteistäsi tai lähetä terveisiä. Ehkä hän lukee ja lähettää sinulle takaisin omia mietteitään.47911- 64891
Riitta-Liisa ja Toni Roponen: Ero! Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa.
Riitta-Liisa ja Toni Roponen eroavat. Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa. – Talvi on ollut elämäni synk11872- 64866
Onko se niin
Että meillä molemmilla on niin isot egot ettei voi alentua myöntämään kuin tykkää toisesta64826