Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Autakaa mua juoksemaan!

    Elikkäs mitä tekisin kun harrastan voimistelua ja oon siis 12 vuotias ja lenkeillä pitää nyt treeneissä joka päivä käydä. Semmonen 40 min pitää juosta mutta kun en millään vaan jaksa ku jotkut jaksavat ja minä en. Kertaakaan ei siis saa pysähtyä ja nyt 4 lenkkiä 4 päivän aikana enkä niitäkään kaikkia ole läheskään jaksanu juosta ilman että olen pysähtynyt. Mitä teen kun jos pysähdyn niin muut kerkeevät mennä jo edelle ja kertovat valmentajalle jos ei ole juossut. Miten saan kohennettua kuntoa kun tätä joka päivä juoksua pitäisi vielä kestää 2 viikkoo ja lenkin jälkeen treenit jatkuvatkin sitten vielä 5-6 h eikä millään jaksaisi
    191
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Olet liian nuori rääkkäämään itseäsi noilla keinoin. Jos tunnet itsesi ylirasittuneeksi, keskustele valmentajasi ja vanhempiesi kanssa. Jos se ei auta ja vaatimukset pysyvät samoina (liiallisen kovina) lopeta koko harrastus.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kunto paremmaksi kirjoitti:

    Elikkäs mitä tekisin kun harrastan voimistelua ja oon siis 12 vuotias ja lenkeillä pitää nyt treeneissä joka päivä käydä. Semmonen 40 min pitää juosta mutta kun en millään vaan jaksa ku jotkut jaksavat ja minä en. Kertaakaan ei siis saa pysähtyä ja nyt 4 lenkkiä 4 päivän aikana enkä niitäkään kaikkia ole läheskään jaksanu juosta ilman että olen pysähtynyt. Mitä teen kun jos pysähdyn niin muut kerkeevät mennä jo edelle ja kertovat valmentajalle jos ei ole juossut. Miten saan kohennettua kuntoa kun tätä joka päivä juoksua pitäisi vielä kestää 2 viikkoo ja lenkin jälkeen treenit jatkuvatkin sitten vielä 5-6 h eikä millään jaksaisi

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu