Voi tätä ilon päivää!! Tänään kun astuin vaa`alle oli kyllä ilo irti, 3kk sitten painoin 88kg, tänään 78kg :) Kyllä se näköjään palkitaan kun muuttaa ruokailutottumuksiaan, lopetin kaikkien herkkujen syönnin ja aloitin muutenkin syömään terveellisemmin, pieniä annoksia ja useaan kertaan päivässä. Liikuntaa en ole oikeastaan lisännyt...vielä, mutta aion lisätä sen mukaan tähän kuvioon jospa saisi vielä kiloja lisää pois! :) Tsemppiä teille muillekkin hoikistujille! :)
3kk -10kg
happygal
0
84
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miten suomalaiset miehet
On usein niin aikaansaamattomia? Odottavat prinsessapalvelua. Odottavat, että nainen tekee aloitteen, että nainen pyytää1741514Eräs läheinen sanoi
Että mies kyllä ottaa aina itse yhteyttä, jos on kiinnostunut. Oli tilanne mikä hyvänsä. Kuulemma kuvittelin koko jutun.561225puukkotappelu-keskella-tieta
https://www.paivanlehti.fi/puukkotappelu-keskella-tieta-kohta-toinen-miehista-makasi-elottomana-maassa/ Poliisi sai klo131201- 511101
Missä Martina miehineen?
Onko tämä v. 2009 Turhin julkkis unohdettu nyt vallan? Mistä nyt tulee rahaa, kun ketään ei kiinnosta? Tähänkö päättyi M1931064- 61972
- 51742
Skandaali on persujen vaaliromahdus, ei jonkun metsän kaataminen
Huvittaa kuinka persut yrittävät saada heidän omasta skandaalistaan huomion aivan toisaalle. Persut ovat huonoja häviäm252727Miten pääsisin vielä tutustumaan sinuun?
Tekisi mieli etsiä sinut facebookista ja laittaa viestiä, se vaan olisi vähän noloa mutta silti haluaisin kokeilla. Siel33720- 37702