Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Sivuspagaatti-venytyksiä?

    Olen tässä aloittanut sivuspagaatti venyttelemisen jotkuthan eivät saa sitä ihan vaan siksi että jalkojen rakenne on erilainen tai jtn :D mutta mulla sen ei pitäisi olla siitä kiinni koska olen kyllä ennenkin (ehkä 3-4 vuotta sitten) saanut sivuspagaatin. En tajua, miten kaikki sanoo että spagaatti (jalat eteen ja taakse) on muka helpompi kuin sivuspagu. Itse en ole koskaan ollut lähelläkään spagaattia mutta sivuspagun olen saanut ja nyt haluaisin saada sen uudestaan :) eli onko kellään venyttely vinkkejä? Tietysti mahdollisimman tehokkaita :D ja oon muuten 13-vuotias tyttö ! Ja en tiiä onko oikee palsta mutta whatever.
    0131
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    SpaguGirl13 kirjoitti:

    Olen tässä aloittanut sivuspagaatti venyttelemisen jotkuthan eivät saa sitä ihan vaan siksi että jalkojen rakenne on erilainen tai jtn :D mutta mulla sen ei pitäisi olla siitä kiinni koska olen kyllä ennenkin (ehkä 3-4 vuotta sitten) saanut sivuspagaatin. En tajua, miten kaikki sanoo että spagaatti (jalat eteen ja taakse) on muka helpompi kuin sivuspagu. Itse en ole koskaan ollut lähelläkään spagaattia mutta sivuspagun olen saanut ja nyt haluaisin saada sen uudestaan :) eli onko kellään venyttely vinkkejä? Tietysti mahdollisimman tehokkaita :D ja oon muuten 13-vuotias tyttö ! Ja en tiiä onko oikee palsta mutta whatever.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu