Auttakaa!!!

Toivotonvastarannankiisk

Olen 169cm pitkä ja painan 75kg. Sain painostani pudotettua 3kg mutta enempää ei lähde millään. Ikää on 15w ja haluaisin tuota ihraa pois vatsan seudulta elokuuhun männessä. Mikä voisi auttaa???

3

173

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Toimii varmasti

      Kuule kun olet jo tuon ikäinen niin pystyt sisäistämään hyvin yksinkertaiset dieettiohjeet. Yksi siis tosi hyvä dieetti on veriryhmädieetti. Sinun pitää vaan ensin tietää, mikä on veriryhmäsi, A,B,AB vai O. Veriryhmädieetti ei ole laihdutuskuuri ensinkään, mutta sen sivuvaikutus on laihtuminen. Kahdessa viikossa huomaa että alkaa tapahtumaan. Ja ei tarvitse nälkää kärsiä. Kun käyttää omalle veriryhmälle sopivia elintarvikkeita, tulee samalla luovuttua prosessoidusta ruuasta, kun ateriat pitää tietenkin valmistaa itse. Ainoa, mitä pitää ottaa erikseen huomioon, on että jyrkkä ei sokeripitoisille syömisille. Ja toimii varmasti

      • toivotonvastarannankiisk

        Osaisiko joku kertoa lisää kyseisestä dietistä...

      • Yli vuosi jo
        toivotonvastarannankiisk kirjoitti:

        Osaisiko joku kertoa lisää kyseisestä dietistä...

        No A ryhmä on kasvissyöjiä, AB on sopeutunut monenlaiseen ravintoon, O saa syödä lihaa runsaahkosti. B ryhmän ruokavaliota en muista. Ota selville oma veriryhmäsi. Googlaa veriryhmädieetti, niin pääset alkuun. Silloin kun minä aloitin, ei tuntunut kivalta että oli kasvissyöjien ryhmää kun olin aina ollut pihvinjauhaja. Mutta kokeilin ja olo parani. Tähän hurahtaminen on vielä terveydelle hyväksi. Etsi kirjaston tietokannasta kirja tästä aiheesta. Jos ei tärppää, kysy kirjaston tädeiltä, ovat näppäriä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miten Eerolan silmäkuvat voivat levitä muutamassa tunnissa ympäri maailmaa?

      Seuraako koko maailma persujen ja erityisesti Eerolan somea reaaliajassa? Edes kansanedustajan itsemurha eduskuntatalos
      Maailman menoa
      381
      5500

    2. Miten löydän sinut

      Ja saan sanottua kaiken mitä haluan sinulle kertoa? Ja kuinka kuuntelisit minua sen hetken? Kuinka voin ilmaista sen mit
      Ikävä
      15
      1502

    3. Onko kaivatullasi ruuvit löysällä

      eli himmeä pääkoppa? 🪚
      Ikävä
      106
      951

    4. Miltä se tuntui

      Miltä se tuntui, kun ymmärsit minun ikävöineen sinua?
      Ikävä
      78
      841

    5. Minkä biisin omisit sun kaivatulle?

      Pieni perustelu olisi kiva. ❤️
      Ikävä
      50
      822

    6. Onko kaivattusi

      seksuaalisesti vetovoimaisin ihminen jonka olet ikinä tavannut?
      Ikävä
      41
      813

    7. Asentajako putosi radiomastosta

      https://www.is.fi/tampereen-seutu/art-2000011707236.html Ihminen on kuollut pudottuaan radiomastosta Tampereen Teiskoss
      Tampere
      44
      812

    8. Haikeaa miten kaikki meni

      Ei ole rohkeutta enää nähdä. Koska pelkään, että haavat aukeaa. Ikävä on silti, vaikka en vastannut...tiedät mihin.
      Ikävä
      56
      807

    9. Ne viimeiset kerrat

      Kun katsoit minua niin lämpimästi. En unohda sitä ❤️
      Ikävä
      56
      794

    10. Milloin kaivatullasi

      .. on nimipäivä?
      Ikävä
      39
      779
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt