Kun syömään ulos..

Lilja

En ole vielä aloittanut tuota kuuluisaa atkinsin dieettiä, mutta suunnitelmissa olisi niin mitä sitten jos menee ulos syömään, ravintolaan? Onko kellään kokemusta karttaneella mitään vihjeitä..??
Kiitttos!:)

2

565

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kokemusta on

      Olen tilannut kanaa/lihaa salaattipedillä. Jos ruokalistalla ei tällaista vaihtoehtoa ole, olen pyytänyt, josko riisin/pastan/perunan voisi korvata salaatilla. Ainakin tähän asti joka paikassa se on käynyt.

      Tsemppiä! Itseltäni on lähtenyt 13kg kolmessa kuukaudessa enkä ollut edes mikään älyttömän lihava. Elämäni helpoin painon tiputus on ollut kyllä, olen saanut liikunnan ilon takaisin ja aion vastaisuudessakin pysyä hiilareista kaukana.

    • Pallero

      juuri pyysin miestäni tuomaan kebab-annoksen salaatilla ja oli hyvää. Siis en käynyt ulkona syömässä mutta hyvin onnistui tuokin. Miksi ei onnistuisi ulkona syöminen. Jos et kehtaa tai ei ruokia voida vaihtaa niin ota esim. uuniperuna vaihtoehdoksi pihvin kanssa ja jätä se syömättä niin minä tekisin :o)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      87
      4138
    2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      27
      3019
    3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      45
      2320
    4. Missä näitte viimeksi?

      Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
      Ikävä
      35
      1338
    5. Puukotus yöllä

      Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
      Sotkamo
      10
      919
    6. 133
      901
    7. rakas J siellä jossain

      Niin ikävä sua. -P. Nainen
      Ikävä
      6
      894
    8. Masan touhut etenee

      Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa
      Äänekoski
      12
      822
    9. Naisten ja miesten tasoeroista

      Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris
      Ikävä
      124
      766
    10. You've been running and

      so has your mind, I'm thinking of you all the time... 💘
      Ikävä
      11
      760
    Aihe