flunssanen olo treenistä

salimamma

Asiallista kommenttia kaipaan. Osaako joku auttaa..?
Aina kun alan treenata enempi (4-5krt/vk salia) niin tulee sellasta kurkkukipua mitä usein tulee ennen flunssaa. Eli että saattaa tuntua että ois tulossa kipeeksi mut ei silti tule. Onko tässä nyt kyse sellasesta vastustuskykyasiasta että auttais esim glutamiini tms vai onko ruokaa liian vähän tällä hetkellä kuvioissa? Pt laatinut safkakuviot ja muut joten sen suhteen ajattelisin sen puolen olevan kunnossa. Nyt puolen vuoden tauon ja kolmannen raskauden jälkeen taas salille come back :) Tää kuvio on kyllä tuonu tuloksia aiemmin, mietin vaan että mistä johtuu "kipeä olo"...

0

75

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Herkkyydestä

        Toisessa ketjussa toivottiin keskustelua herkkyydestä. Aloitan omalla näkemykselläni. Mielestäni herkät ihmiset ovat l
        Sinkut
        285
        967
      2. Arvaako kukaan?

        "Humalojalla metalliromun keräyspaikalla on kulkenut pitkin kevättä ja kesää joku henkilö, joka on vienyt sieltä kymmeni
        Haapavesi
        52
        754
      3. Okei, eli olet rakastunut

        Hyvä sinä, niin minäkin.
        Ikävä
        67
        681
      4. Tuntuu pahalta meidän molempien puolesta

        Anteeksi, että olen tällainen pelkuri. En vaan usko rakkauteen enää miehen ja naisen välillä omalla kohdalla. Tiedän, et
        Ikävä
        35
        604
      5. Yli 3 Vuotta sinä jaksoit

        ja yrititit ottaa selvää minusta. Aika hämmästyttävää. Naiselle.
        Ikävä
        49
        586
      6. Mikä minussa sitten

        Kiihottaa enemmän kuin muissa?
        Ikävä
        52
        574
      7. Olen kiinnostunut sinusta, en seksistä

        Vihjailuja toiseen suuntaan on tullut niin paljon, että asia on korjattava. En näe sinua esineenä, vaan hienona persoona
        Ikävä
        33
        526
      8. Onko meillä

        Kaikki hyvin? 🤨 Miehelle
        Ikävä
        34
        487
      9. Mies.. rehellisesti

        Mitä haluat nyt sun elämään?
        Ikävä
        48
        477
      10. Taidan lähettää kaveripyynnön

        Sulle nainen. Otan vaan rohkaisuryypyn ensin.
        Ikävä
        40
        475
      Aihe