Asiallista kommenttia kaipaan. Osaako joku auttaa..?
Aina kun alan treenata enempi (4-5krt/vk salia) niin tulee sellasta kurkkukipua mitä usein tulee ennen flunssaa. Eli että saattaa tuntua että ois tulossa kipeeksi mut ei silti tule. Onko tässä nyt kyse sellasesta vastustuskykyasiasta että auttais esim glutamiini tms vai onko ruokaa liian vähän tällä hetkellä kuvioissa? Pt laatinut safkakuviot ja muut joten sen suhteen ajattelisin sen puolen olevan kunnossa. Nyt puolen vuoden tauon ja kolmannen raskauden jälkeen taas salille come back :) Tää kuvio on kyllä tuonu tuloksia aiemmin, mietin vaan että mistä johtuu "kipeä olo"...
Aina kun alan treenata enempi (4-5krt/vk salia) niin tulee sellasta kurkkukipua mitä usein tulee ennen flunssaa. Eli että saattaa tuntua että ois tulossa kipeeksi mut ei silti tule. Onko tässä nyt kyse sellasesta vastustuskykyasiasta että auttais esim glutamiini tms vai onko ruokaa liian vähän tällä hetkellä kuvioissa? Pt laatinut safkakuviot ja muut joten sen suhteen ajattelisin sen puolen olevan kunnossa. Nyt puolen vuoden tauon ja kolmannen raskauden jälkeen taas salille come back :) Tää kuvio on kyllä tuonu tuloksia aiemmin, mietin vaan että mistä johtuu "kipeä olo"...
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.