Jos syöt oikein eli VHH:ta noudattaen, silloin voit syödä hyvin lihomatta eikä sinun tarvitse huhkia pelkän huhkimisen vuoksi .
Ei ruoka ja syöminen saa olla syy liikkua vaan sen liikkumisen pitää lähteä liikunnan halusta ja siitä, että liikkuminen on kiva asia.
Ei ruoka ja syöminen saa olla syy liikkua vaan sen liikkumisen pitää lähteä liikunnan halusta ja siitä, että liikkuminen on kiva asia.
Vastaukset 18
Vanhimmat
Hyvä aloitus!
Ei ruoka ja syöminen saa olla syy liikkua vaan sen liikkumisen pitää lähteä liikunnan halusta ja siitä, että liikkuminen on kiva asia.
http://www.youtube.com/watch?v=lEXBxijQREo
Lautasmopoa kauppaavat ovat tavattoman kiintyneet mopediinsa. Terveyden kanssa mopolla ei ole tekemistä.
Ei ole yhtä sellaista tutkimusta joka kertoisi edes, että hilluhydraatit ovat ihmiselle välttämättömiä...
Makeannälkä on mennyt tunnetasolle ja tunneassosiaatiot määräävät että aina kun suuhun jotain pistää, mukana pitää olla edes häivähdys makeaa.
Syöminen on muuttunut fyysisen sokeririipuvuuden säätelemäksi tunneasiaksi.
Kun muodostuu riippuvuus, minkään maailman järkipuhe ei tehoa. Aina löytyy joukko tunneloukattuja, jotka yrittävät kaiken maailman huuhaatutkimuksilla, kotikutoisilla jyväopeilla ja muilla selityksillä puolustaa pahettaan.
Viime vuosikymmenet puolustauduttiin keksimällä legendaa kovan rasvan haitoista mutta kun tämä paljastui, makeannälkäiset ovat jälleen pulassa.
Mitä seuraavaksi?
Viimeisin villitys on vedota hiilijalanjälkeen ja liikakansoitukseen.
Asialla on tietysti viihdearvoakin, mutta käsittääkö koukussa oleva sokeririippuva millaisen hölmön itsestään tekee etsiessään "päteviä syitä" ja hakiessaan hyväksyntää rakkaalle sokerilleen?
Yksi huvittavimmista puolustuksista karppipalstalta:
"Täällä on paljon kirjoituksia siitä, kuinka viljan pois jättäminen on vienyt erilaisia oireita pois ja jopa parantanut kokonaan. Ne ovat varmasti kaikki aivan totta, mutta sellaiselle ihmiselle, joka viljaa kestää, se voi olla myös parantava ruoka-aine."
Ei ole sellaista tutkimusta, että vilja olisi joskus parantanut jonkun jostakin.
Jos kriteerinä on pelkkä nälkä, tällöin asia tietysti on "totta".
Oli lautanen, oli mopo. Oli lautasmopo mopo.
Tässä mallia karppaajien "huhkimisesta"
https://www.youtube.com/watch?v=kYF00zeu8ew
Ei ruoka ja syöminen ole syy liikkua vaan sen liikkumisen pitää lähteä liikunnan halusta ja siitä, että liikkuminen on kiva asia.
Näin.
"Ei ruoka ja syöminen ole syy liikkua vaan sen liikkumisen pitää lähteä liikunnan halusta ja siitä, että liikkuminen on kiva asia."
Hyvin sanottu Puustiselta.
Miksi Puustinen sitten ei liiku polttaa vaan norttia ja ahmii rasvaa?
Ei syöminen saa ehdollistaa sinua liikkumaan. Liikkumisen pitää lähteä vapaasta tahdosta.
Jos niin tapahtuu, syöt väärin.
Suomalaiset ovat kovin sokeri nälkäisiä. Aamu-uutisissa todettiin suomalaisten syövän kolmanneksi eniten jäätelöä maailmassa. ja siitähän Unilever ja Nestle ovat kiitollisia, koska he vastaavat suurimman osan suomen jäätelön myynnistä.
Sokeri, kun tuupataan joka paikkaa, niin kauppa käy.
Sokeri, kun tuupataan joka paikkaa, niin kauppa käy.
Ditto.
Näin on
"koska he vastaavat suurimman osan suomen jäätelön myynnistä."
On aika järkkyä, ettei Suomessa edes saa kotimaista jäätelöä.
Kaikki nykyään myydään ulkomaalaisille rahoittajille. Ei se osaamisesta ole kiinn.
Raha ratkaisee kaikilla aloillai
Hyvästi itsenäisyys.
"Ei ruoka ja syöminen saa olla syy liikkua"
Jos on pakko liikkua, silloin se on lihottavaa ruokaa.
Näin yksinkertaista se on.