Oletko eksynyt tälle sivulle hakemaan ravintoneuvoja? Olet ehkä diabeetikko tai ylipainosta kärsivä-ehkä tahdot pelkästään tietoa siitä mikä on tervellinen ruokavalio.
Moderni tutkimus kaataa perusteellisesti niin LCHF- kuin VHH (syö vain rasvaa, sitä vartenhan meillä on sydänleikkaukset) ruokavalion. Painonhallinnan kohdalla viimeisin, ehkä maailman suurin tutkimusraportti osoittaa että ne suositukset mitä LCHF:llä jaetaan niin sairaanhoidon kuin ravintoneuvojienkin taholta ovat erittäin heikolla tieteellisellä perustalla.
Haluatko tietoa joka ei perustu luuloihin vaan tieteelliseen tutkimukseen ja käytännön kokemukseen?
Haluatko tietoa joka ei perustu median irtonumeroita myyviin kohu-uutisiin tai Heikkilän satublogiin?
Hakuatko tietoa jota esim. juuri tällä sivulla hilluvat häiriköt eivät sotke?
Nimimerkilläni kirjoittava häirikkö istuu varmuudella Linköpingissä. Asiasta on turha edes keskustella sen enempää. Lue aina kirjoitukseni blogista koska häirikkö kopioi niin nimimerkkiäni kuin kirjoituksianikin joita hän vääristelee.
Terveelisen ravinnon tukipilari on lautasmalla ja kaiken tiedon löydät THL:n ja sydänliiton sivuilta.
Moderni tutkimus kaataa perusteellisesti niin LCHF- kuin VHH (syö vain rasvaa, sitä vartenhan meillä on sydänleikkaukset) ruokavalion. Painonhallinnan kohdalla viimeisin, ehkä maailman suurin tutkimusraportti osoittaa että ne suositukset mitä LCHF:llä jaetaan niin sairaanhoidon kuin ravintoneuvojienkin taholta ovat erittäin heikolla tieteellisellä perustalla.
Haluatko tietoa joka ei perustu luuloihin vaan tieteelliseen tutkimukseen ja käytännön kokemukseen?
Haluatko tietoa joka ei perustu median irtonumeroita myyviin kohu-uutisiin tai Heikkilän satublogiin?
Hakuatko tietoa jota esim. juuri tällä sivulla hilluvat häiriköt eivät sotke?
Nimimerkilläni kirjoittava häirikkö istuu varmuudella Linköpingissä. Asiasta on turha edes keskustella sen enempää. Lue aina kirjoitukseni blogista koska häirikkö kopioi niin nimimerkkiäni kuin kirjoituksianikin joita hän vääristelee.
Terveelisen ravinnon tukipilari on lautasmalla ja kaiken tiedon löydät THL:n ja sydänliiton sivuilta.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.