Lehdekkäät vihreät vihannekset?

Olen parantamassa ruokavaliotani. Joka paikassa törmään englanninkieliseen 'leafy green vegetables', joita suositellaan terveellisen ruokavalion osaksi ehdottomasti. Se on suomennettavissa lehdekkääksi vihreäksi vihannekseksi.

Minulle ei tule sellaisista mieleen kuin salaatti, esim. jäävuorisalaatti. Onko muita?

Salaattiruukkuja ja -pusseja en oikein mielelläni käytä, koska ne näivettyvät niin nopeasti. Kun ostin salaattiruukun tässä yksi päivä, niin jo samana iltana suuri osa lehdistä oli näivettynyt eli rapeus oli poissa, samoin kirkas vihreä väri.
4<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Parsakaali on yksi parhaita, nyt kotimaista kaupoissa.. tummanhuokuvaa vihreää väriä..
syksyllä tulee keräkaalit

Äänestä

Suomessa kaupan salaattivalikoima on vielä kovin pieni. Rukolaa myydään kaupoissa ja sitä on helppo kasvattaa vaikka parvekkeella. Kaupassa se on kyllä usein huonokuuntoista. Pinaattia saa pakasteenakin. Jäävuorisalaattikerä säilyy syömäkuntoisena hieman pitempään kuin salaattiruukku, jonka kyllä pitäisi normaalisti kestää muutama päivä.

Jos on pienikin tilkku maata, niin kannattaa kasvattaa aasialaisia salaattikasveja. Niitä saa kyllä siemeninä. Makuja ja valikoimaa on paljon. Basilika on yrtii, mutta sitä on helppo kasvattaa valoisalla ikkunalaudalla siemenistä. Itse tulee syötyä sitä tuoreena leivän päällä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


lehtiä lehtiä kirjoitti:

Olen parantamassa ruokavaliotani. Joka paikassa törmään englanninkieliseen 'leafy green vegetables', joita suositellaan terveellisen ruokavalion osaksi ehdottomasti. Se on suomennettavissa lehdekkääksi vihreäksi vihannekseksi.

Minulle ei tule sellaisista mieleen kuin salaatti, esim. jäävuorisalaatti. Onko muita?

Salaattiruukkuja ja -pusseja en oikein mielelläni käytä, koska ne näivettyvät niin nopeasti. Kun ostin salaattiruukun tässä yksi päivä, niin jo samana iltana suuri osa lehdistä oli näivettynyt eli rapeus oli poissa, samoin kirkas vihreä väri.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu