Pätkäpaasto

Tästä se lähtee!

Mä justiin lopetin vesipaaston kolmannella päivällä kesken ja päätin että tämä se ei ole minua varten ! Oli niin surkea olo aamulla että täytyi lopettaa. Sen sijaan ajattelin aloittaa pätkäpaaston ihan laihdutus mielessä ja vähän muunneltuna omanlaisekseni. Vesipaastoakin sujui 2 päivää ongelmitta mutta kolmas päivä oli liikaa. Tuona kahtena päivänä laihduin vajaa 2 kiloa, eli aika hyvin ! Nyt kuitenkin siihen "pätkäpaastoon". Eli ajattelin, että itselleni sopisi sellainen, että ensin 2 päivää pelkällä vedellä ja sitten yksi päivä syön jonkun tietyn kalorimäärän ja taas 2 päivää vedellä jne. Pituutta on n. 162cm ja painoa tällä hetkellä 67,7kg. ennen vesipaastoa painoin 69,6kg. Tavoitteeni on 60kiloa. Onko muita pätkäpaastoajia ja onko kokemuksia ?

0

88

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Hei! Halusin vain kertoa.

        En tiedä luetko näitä, mutta näimme n.4vk sitten, vaihdoimme muutaman sanan ja tunsin edelleen kipinän välillämme. Katso
        Tunteet
        24
        5650

      2. Maatalous- ja yritystuet pois, työeläkevaroilla valtion velka pois

        Suomi saadaan eheytettyä kädenkäänteessä, kun uskalletaan tehdä rohkeita ratkaisuja. Maatalous- ja yritystuet ovat hait
        Maailman menoa
        162
        4172

      3. Miksi ikävä ei helpotu vuosien jälkeenkään?

        Tänään olin ensimmäistä kertaa sinun lähtösi jälkeen tilassa, jossa vuosia sitten nähtiin ensimmäistä kerta. Ollessani
        Rakkaus ja rakastaminen
        14
        3717

      4. Riikka on siis suomalaisille velkaa 84 mrd

        Jos kauhukabinetti istuu vaalikauden loppuun. Keskimäärin yli 20 miljardia uutta velkaa rikkaiden veronalennuksiin jokai
        Maailman menoa
        68
        3133

      5. Pystyisitkö pitämään

        Näppejä erossa jos tulisi siihen tilaisuus
        Ikävä
        45
        3013

      6. Teboili alasajo on alkanut

        Niinhän siinä kävi että teebboili loppuu...
        Suomussalmi
        90
        2987

      7. Sanna on suomalaisille siis velkaa 24 mrd euroa

        Muistanette vielä kuinka Italian remonttirahoja perusteltiin sillä, että italialaiset ostaa suomalaisilta paidatkin pääl
        Maailman menoa
        157
        2696

      8. Luotathan siihen tunteeseen, joka välillämme on?

        Uskothan myös, että se kestää tämän? Kaipaan sinua valtavasti. Vielä tehdään yhdessä tästä jotain ihmeellistä ja kaunist
        Ikävä
        30
        2695

      9. Tuntuuko ettet tiedä

        Enää miten toimia mun suhteen. Kun en taida tietää itsekään
        Ikävä
        20
        1795

      10. "Sanna Marinin kirja floppasi", kertoo eräs median otsikko

        "Miljardien tappio - Sanna Marin vaikenee", kertoo toinen otsikko. Marin ei siis siinä kirjassaan kerro sanallakaan For
        Maailman menoa
        123
        1717
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt