pituutta 186cm. Päätin tiputtaa painoa, aloin pöyräilemään n. 20km päivässä, olen myös tiputtanut herkkuja pois, vaihtanut limut veteen, muutenkin tarkaillut syömistä. Kahden kuukauden jälkeen vaaka näyttää 108kg, olen lihonnut 10kg, vaatteet tuntuvat samoilta kuin ennenkin. Uskomatonta mutta totta.
Mitä teen väärin?
Painoin 98kg
2
159
Vastaukset
- ei mahdotonta
Jos ennen "pöyräilit" 100 km, niin onhan tuo mahdollista.
Noissa kiloissa ei paljon verkkahousujen kuminauhat kiristele, vaikka tulisi kymmenisen kiloa lisää.
Näin huomautuksena vain....- Farkut edelleen
samat, ongelma on etten harrastanut ennen minkäänlaista liikuntaa! Join limua 2l päivässä, söin pakastepizzoja ja karkkia, olen luopunut kaikista noista ja aloittanut liikkumisen ja silti paino noussut.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 501607
- 621562
SDP:n lyhyt selviytymisopas
1. Komitea on vastaus, oli kysymys mikä tahansa Jos maailma on muuttumassa tai jossain palaa, demari ei hätiköi. Ensin p101128- 60931
- 49914
Mitä se olisi
Jos sinä mies saisit sanoa kaivatullesi mitä vain juuri nyt. Ilman mitään seuraamuksia yms. Niin mitä sanoisit?41765Toivoisitko
Toivoisitko, että kaivattusi olisi introvertimpi tai extrovertimpi? Itsenäinen tai tarvitsisi enemmän apua/sinua? Osoit86620Nanna Karalahti :Paljastus bisneksistä Jere Karalahden kanssa!
Ottanut yhteyttä seiskalehden toimittajaan ja kertonut totuuden yhteisestä Herotreeni-nimisestä verkkovalmenuksesta.118617Sotekeskus
Aloite on hyvä, kiitokset siitä. Mutta jos olette yhtään seuranneet hyvinvointialueen kokouksia niin sehän on jo nuijit32597- 38556