Olipa mahtavaa käydä tänään iltapäivällä vetäisemässä tunnin lenkki. Kyllä oli notkea ja lennokas olo, kun ei tarvinnut kylmästä kangistua. Intervallin vetäisin. Suomen kuivassa ilmassa tuo lämpökään ei haittaa, kun hiki haihtuu ja viilentää. "Hieman" eri juttu jossain tropiikissa missä on sitten lämpimämpää ja kosteus ihan eri planeetalta.
Kauhulla odotan viileneviä syysilmoja, toivottavasti helteet jatkuvat aina syyskuun alkuun asti!
Kauhulla odotan viileneviä syysilmoja, toivottavasti helteet jatkuvat aina syyskuun alkuun asti!
Vastaukset 12
Vanhimmat
Todellakin nautitaan. Olen tehnyt vielä illalla (eilen klo 21) lenkin niin, että juoksen uimarannalle ja pulahdan veteen vilvoittelemaan, jonka jälkeen juoksen kotiin. Matkaa eestaas 8 kilometriä. Eilen lämpöä vielä yli 25 astetta. Aurinko laski merellä lännessä. Mahtavaa!
No jos viime "talvea" muistelee, niin se ei tullut oikein ollenkaan Etelä-Suomeen. Syksy on pitkä ja silloin ehtii juosta. Näillä helteillä kannattaa ehkä lepäillä ja kerätä voimia syksyyn.
No ei tämä ole hyvä sää liikuntaan, sellainen 22-23 C pilvipoutaa olisi paljon parempi! Lenkit joutuu puolittamaan tälläisillä keleillä.
Uimarannalla polskutteluun sen sijaan vallan hyvä.
Yöllä on hyvä juosta näillä keleillä. Tosi mahtavaa. Ihmiset tosin tuijottaa baarista kotiin hoippuessa, mutta huvinsa kullakin. Pitkät lenkit juoksen vallan yöllä 2-5 välissä viikonloppuisin.
Tuossahan menee vuorokausirytmi vallan sekaisin.
Mikä ihme siinä on, ettei upeat säät maita? Nyt on mitä hienointa aikaa juosta!!! Eihän täällä ok kuumakaan niin kuin on ulkomaisissa arvokisoissa ja juoksutapahtumissa.
Kannattaa vähän miettiä oman kunnon tilannetta, jos oikeasti Suomen helle haittaa...
Alkaa se haittaamaan kun sisällä on 30C päivät ja yöt, ulos mennessä ei ole paukkuja enää muutaman tunnin suorituksiin.
Kyllä se lämpö syö voimia ainakin minulla. Tuollainen reilut 20 astetta ei vielä vaikuta, mutta yli 25 tuntuu jo.
Aika hassua. Toisaalta eivät suomalaisurheilijatkaan pärjää arvokisoissa, jos ne juostaan tosi lämpimässä.
Mulle melko se ja sama. Jos pakkasta 30 astetta tai lämpöä 30 niin juoksen kuitenkin. Ääriolosuhteet inspiroivat. Syksyllä poimin sadon. Kannan kotiin pokaalit.
No kyllähän minäkin juoksen niissä keleissä mitä tarjolla on, ei siinä mitään. Mutta mieluiten juoksen kun on jotakin 10-20 astetta. Kylmällä ja kuumalla pitää vain ottaa vähän iisimmin. Nuorempana kuuma ei niin haitannut kuin nykyään.